Американский психолог Роберт Лихи дал объяснение, почему же все таки в отношениях возникает ревность и как ее побороть.
Психолог объяснил одну вещь: "Ревность возникает только в дом случае, если в отношениях есть кто-то лишний, т.е. третий человек".
Если человек самодостаточен и уверен в своей половинке, то понятие "ревность" и "недоверие" должны полностью отсутствовать.
Причины возникновения ревности
Самая основная причина-это неуверенность в себе, обида и измена.
Но стоит запомнить одну вещь, ревность-это не всегда плохо. Если в здоровых отношениях появляется чувство ревности, то это может свидетельствовать о сильной любви и взаимосвязи.
5 советов, как побороть чувство ревности:
1. Контролируйте свои эмоции. Сглаживайте углы и старайтесь ко всему относиться проще. Вы достойны лучшего и помните, что себя нужно любить и уважать.
2. Не утраивайте допрос и не контролируйте свою половинку, если он опоздал на 5 минут. Будьте увереннее в себе.
3. Романтика
Устраивайте романтические вечера, где можно рассказать все, что таится в душе. Проводите больше времени со своей половинкой, будьте честны и открыты.
4. Личное пространство
Не читайте сообщения, не смотрите фотографии, если вашему партнеру это не по душе.
5. Хобби
Найдите полезное и увлекательное занятие для себя. Поверьте, это полезно и при этом не позволит Вам грустить и думать о ревности.
Идеальных отношений нет, но существуют мудрые пары, которые могут найти взаимопонимание даже в самых непростых ситуациях. Будьте увереннее в себе, проводите время вместе, радуйтесь и создавайте счастье вокруг себя, тогда и повода для ревности не будет, а вокруг вас будет царить мир и гармония.
#ревность
#чувства
#отношения
Еще интересные статьи: