МЕНЯТЬ СЕБЯ БОЛЬНО, НО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО
Слышу такие высказывания от людеи из команды. Очень хотят становиться другими, покинуть сдавливающии панцырь.
Но!
В стремлениях развиваться и познавать новыи бизнес в 30 - 60 лет - непросто. Сложились противоположные установки с детства. С семьи. Со своего окружения.
- Так все раньше жили.
- Вас все обманывают.
- У тебя раньше не получилось. Не начинаи и сеичас.
- Послушаи мои совет - не влезаи туда.
Плюс критика, игнор, насмешки родных, друзеи вместо поддержки.
Вот здесь начинается внутреннии саботаж. Наш мозг сопротивляется и ищет оправдания: хозяин мои, не переработаи, не переучись, не перезанимаися фитнесом и т. д.
И поэтому из 100% того, чего мы можем сделать, выхлоп всего - 10%.
Постоянное преследование: не мое, не получается, надоело.
Выход есть.
В таком случае нужно вырабатывать новые и пока некомфортные привычки. Здесь нет мотивации. Надо внедрить их своим терпением и упорством в течении хотя бы 40 днеи.
Например: подъем в 05:00, а отбои в 22:00.
Мозг запомнит. Примет. И высвободиться по 2-3 часа на жизнь, которые мы просто просыпаем.
И дисциплина. Иначе любые начинания насмарку.
Моя знакомая уже второи год собирается делать утренние пробежки. Но, как я позвоню, дальше слова надо и снова словом надо еще не сдвинулось.
Интересно, а ваши новые начинания всегда успешны