Когда подруга красочно рассказывает мне о произошедшем, я медленно отвожу телефон от уха, потому что это громковато для меня. Передо мной небольшой сад, состоящий из газона и маленьких, недавно посаженных плодовых деревьев. Солнце еще теплое, ведь это самое благодатное время-конец августа.
Она продолжает говорить и я внимательно слушаю ее. Но вдруг чувствую, что мои брови сдвинулись и между ними зафиксировалась морщинка. «Непорядок», -подумала я и стала растирать это место пальцами.
Она всё говорила тяжелыми, хорошо выверенными и измученными фразами с четкостью учителя по физике. Меж тем во втором свободном ухе шумел ветерок и я понимала, что завтра, а, может, и послезавтра эта история окончится и начнется другая. Злость сменится на безразличие, затем безразличие будет стёрто слезами, а потом слёзы испарятся под огнем гнева.
Я сразу вспомнила множество раз, когда волны эмоций душили меня, я раскидывала всех и вся катаной праведного гнева, а потом мне становилось стыдно за то, что уже не вернуть.
Неет, отнюдь, я ведь никому ничего не должна и мои эмоции есть проявление человечного, настоящего, интересного. Да-да.
Самое ужасное в этом то осознание, которое накатило недавно. Я искренне испытываю одни эмоции в этот момент, а буквально через день испытываю их антагонисты. Я не верю сама себе.
У каждого бывают такие осознания, уверена, ты тоже нет-нет, да и да))
Мы попадаем в эту паутину и не можем выбраться, ведь смена этой погоды внутри так нарушает наши решения, заставляет нас жалеть о содеянном и не позволяет понять, когда надо действовать, а когда остановиться. Каждый шаг имеет последствия.
Особенно остро это чувствуется в те моменты, когда речь идет о человеке, с которым живешь. Люблю или уже не люблю? Мучительные периоды сомнений, нет лучшего примера для созерцания всего ужаса мухи (тебя) в паутине собственных эмоций.
Есть у меня один неплохой способ понять, когда стоит притормозить и переждать эмоции в чистом разуме. Я приведу сравнение и ты поймешь.
Чтобы определить, действительно ли тебя мучает связь с человеком или это просто период, надо сравнить это с болью. Если боль накатывает периодически, а потом затухает и ты дальше живешь как обычно, значит, это не конец и, возможно, даже не угроза. Совсем другое, если боль ощущается постоянно и не дает передышки. В таком случае пора лечить и что-то предпринимать.
Как тонки грани в отношениях между людьми, в понимании другого и смыслов происходящего. Мы же совсем в большинстве случаев не рефлексируем глубоко и не добираемся до сути по разным причинам. Испытав кризис рядом с любимым, хочется всё разрушить, думая, что будет лучше. Разрушив, чаще всего начинаем испытывать удушье одиночества и метания. Повернуть вспять, зачем я это сотворил? Но правды уже не найти. Мы убеждаем себя в том, что нам сейчас наиболее комфортно.
Но пользуясь сравнением с болью, у тебя будет возможность филигранно прицелиться в своих решениях, а не нарубить капусты с психу.
Эмоции древнее интеллекта. Они дают сигнал о том, где у тебя в мозгу, в представлениях о чем-либо, идет резонанс и несогласие. Если поймать их на подлёте и внимательно рассмотреть, то ты поймешь, что они больше похожи на истеричную бабу, которая «пойди туда не знаю куда и принеси то не знаю что».
Есть прекрасная мудрость: утро вечера мудренее. Ложись спать, если тебя разрывает на части какое-то чувство, и на утро ты удивишься от того, насколько сильно поменялось твое восприятие.
Этот навык можно тренировать и он сослужит хорошую службу, когда поспешные выводы и чувства не смогут вогнать тебя в краску и не заставят пожалеть о содеянном. Мужчины учатся у женщин испытывать палитру эмоций, а женщинам полезно брать пример с мужской способности мыслить хладнокровно и думать.