Мне есть из-за чего завидовать. Просто не всегда это объективно и всегда бессмысленно. Поэтому появление зависти — сигнал задуматься, что я делаю не так. Попробуем разобраться.
Что говорит классическая психология? Бороться с завистью не нужно. Чтобы избавиться от зависти, нужно устранить её причину. Причина в низкой самооценке. А как исправлять самооценку я уже знаю. Проблема в том, что это длительный процесс. Стоит обратиться к конкретным способам решения:
- стать лучше того, с чем сравниваем;
- обесценить то, с чем сравниваем;
- переосмыслить процесс сравнения.
Мои размышления. Первый способ требует тех усилий, которых у меня нет. Второй способ выглядит «подленько». Третий способ кажется наиболее разумным. Вот только он требует четкого понимания потребности что-то с кем-то сравнивать, злиться, завидовать, прочее.
Почему бы и не понять? Потому что мне свойственно эмоциональное обоснование. Мои чувства определяют мою ценность. Приходится поднапрячься, чтобы понять, что они определяют лишь текущее состояние комфорта или дискомфорта.
Давайте конкретней. Я завидую дзен-каналам с большим количество подписчиков. Если бы это были действительно качественные каналы, а не «очевидный контент», мне было бы проще. Проблема усугубляется и тем, что некоторые авторы топ дзен-каналов с «очевидным контентом» и не скрывают сути вопроса. Более того, советуют выбрать тему, писать много, писАть как пИсать, накручивать актив, прочее.
Почему люди подписываются? Подумав, я начал сомневаться в том, что это «живая аудитория». Наглядный (но без конкретики) пример: канал с 10К подписчиков, за сутки статья получила 1К прочтений, 38 комментариев из которых 9 обычное спасибо, а остальные … большая часть это критика об очевидности контента. Походу я использую «подленький» способ борьбы с завистью. Ну, так боремся всеми доступными способами :D
Что же делать? На самом деле, какое мне дело до того как у других. Если я хочу поднять свой дзен-канал, им нужно заниматься. На данный момент я всё ещё очень далёк от 10 тыс. минут просмотра за последние 7 дней для возможности включения монетизации.
Хочется накрутить, но для меня это дорого. По моим прикидкам, около 100 руб. в день. Это цена целого месяца подписки на «Уютные Ебеня»! Возможно, оно окупится, а возможно и нет. Я не знаю. И эта неопределенность нервирует. Нужен ли мне депрессивному стресс? Так что решил пойти по пути наименьшего сопротивления, но это отдельная тема, о которой в следующий раз.
С уважением, ваш Кот =^..^=