Изучив большое количество материала по организации учебного процесса дома, по мотивации ребенка на СО и про правила тайм-менеджмента для детей, мы взяли за основу «Золотые правила Тайм-менеджмента для детей» Светланы Петровой. И вот что у нас получилось.
1.Используйте хронометраж – Вам необходимо понять, на что непродуктивно уходит время. Вы можете помочь ребенку увидеть куда «уходит время» с помощью хронометража. Предложите ребенку игру, Вы в течение недели записывать все дела, которые он совершил за день. И затем проанализируйте вместе, какие занятия были полезными (например, помогали узнавать что-то интересное, развивать полезные навыки, создавать позитивное настроение, качественно отдыхать и т. д.), а на какие занятия время было прочитано впустую? Что можно скорректировать в распорядке дня, чтобы успевать делать больше интересных дел?
2. Делить «слона» на кусочки. В нашей жизни всегда есть большие дела, которые пугают уже одной мыслью о том, что это дело надо сделать. Например, если стоит задача — полностью убраться в комнате, или прочитать огромную книгу, ребенку трудно приступить к делу, потому что кажется задача настолько трудная, что с ней не справиться и за неделю. Помогите ребенку разделить это большое дело (в терминах ТМ «слона») на маленькие этапы, и идти к цели маленькими шагами.*В нашем случае это может быть выполнение заданий по промежуточной аттестации. Разделите задания на части (месяцы, недели) и постепенно, например, закрашивайте выполненную часть. В итоге весь слон будет «съеден».
3. «Съедать лягушку» с утра. Еще один прием тайм-менеджмента – «Съесть лягушку». Что делать, если нужно сделать не очень приятное дело? Например, кому-то не нравится учить стихи, кому-то учить таблицу умножения, кому-то читать книгу и т. д. Если дело откладывать на потом, ты постоянно думаешь о том, как тебе не хочется его делать, создавая себе не очень приятного настроение и лишая себя возможности заняться более приятными делами. Поэтому нелюбимые дела лучше делать с утра (в терминах ТМ «съедать лягушку»). Утром выучил, все сделал – и весь день свободен.
4. Отличать важные дела и не очень. Чтобы успевать все важное и проводить день интересно и эффективно, важно помочь ребенку научиться отличать важные дела от не очень важных.
Например, визит к врачу, тренировка, выполнение домашнего задания и пр. – это важные дела, которые нельзя не сделать, их мы сразу закладываем в свой день и никуда не переносим. Такие дела как рисование, переписка в чате и другие любимые ребенком занятия можно сделать в любое свободное время между важными делами.
5. Ставить цели. Детям будет намного проще и интереснее планировать дела и следовать составленным планам, если они будут понимать для чего это делают. Научите ребенка слушать себя и свои желания, и превращать их в цели.
Например, если ребенок хочет научиться хорошо плавать, он может поставить перед собой первую цель: переплывать бассейн без остановок. Если хочет научиться быстрее читать, замерять свою текущую скорость чтения, и поставить цель увеличить свою скорость, скажем на треть. И затем регулярно планировать небольшие задачи, которые будут продвигать его к этой цели (выбрать интересную книгу и читать по несколько страниц в день, проплывать небольшие дистанции в бассейне или любом водоеме и т. д.)
Итак, мы уже осветили 5 идей организации личного времени и если тебе понравилась наша статья и ты нашел для себя, что-то полезное, дай нам знать и мы напишем следующие 5 идей.
#альтернативнаяшкола #дистанционноеобучение #онлайншкола #учимсядома #таймменеджемент #планированиедлядетей #планер #чеклист #планирование #softschool