Найти в Дзене
Александр Беляков

Дорогой человек, как ты?

Мне совершенно безразлично, "за" вы или "против", или, может быть, "против", или даже "против-анти" (заполните пробел). Что меня действительно волнует, так это ваша нервная система (НС). И ваше человеческое сердце. Потому что для меня мы - одно целое. Если вы страдаете, я тоже страдаю. Не потому, что я мать Тереза или Будда, а просто потому, что мы не можем притворяться, что не чувствуем друг друга и поэтому влияем друг на друга. Поэтому вместо того, чтобы говорить мне, во что вы "верите", что вы считаете правильным или неправильным, скажите мне, как вы есть. По-настоящему и честно. Можете ли вы спать по ночам? Можете ли вы улыбаться незнакомым людям в супермаркете? Способны ли вы наслаждаться добрыми, утешительными объятиями друга, в которых вы чувствуете себя в безопасности и любимым и которые снимают все ваше напряжение? Способны ли вы оторваться от экрана и увидеть красоту вокруг себя? Способны ли вы доверять настолько, чтобы отпустить свою потребность контролировать ситуацию? Спос

Мне совершенно безразлично, "за" вы или "против", или, может быть, "против", или даже "против-анти" (заполните пробел). Что меня действительно волнует, так это ваша нервная система (НС). И ваше человеческое сердце. Потому что для меня мы - одно целое. Если вы страдаете, я тоже страдаю. Не потому, что я мать Тереза или Будда, а просто потому, что мы не можем притворяться, что не чувствуем друг друга и поэтому влияем друг на друга.

Поэтому вместо того, чтобы говорить мне, во что вы "верите", что вы считаете правильным или неправильным, скажите мне, как вы есть. По-настоящему и честно.

Можете ли вы спать по ночам?

Можете ли вы улыбаться незнакомым людям в супермаркете?

Способны ли вы наслаждаться добрыми, утешительными объятиями друга, в которых вы чувствуете себя в безопасности и любимым и которые снимают все ваше напряжение?

Способны ли вы оторваться от экрана и увидеть красоту вокруг себя?

Способны ли вы доверять настолько, чтобы отпустить свою потребность контролировать ситуацию?

Способны ли вы сделать глубокий вдох и со смехом отпустить абсурдность всего этого?

Или

Вы ворочаетесь и ворочаетесь по ночам - боретесь со своим разумом, беспокойно пытаясь понять то, что не дано постичь ни одному человеческому разуму?

Вы сжимаете и разжимаете губы в страхе, когда выходите на улицу, потому что не знаете, является ли человек перед вами....(заполните пробел)?

Вы избегаете человеческих прикосновений и упускаете возможность почувствовать теплоту биения другого сердца, которое помогает вашей нервной системе расслабиться и понять, что вы не одиноки?

Или

Вы зависимы от бесконечного эмоционального захвата с помощью алгоритмов, которые заставляют вас видеть в мире только уродство?

Вы катитесь по спирали в яму обреченности и уныния, теряя надежду на то, что выход есть? И что заставляет вас падать духом или крепче держать себя в руках?

Задерживаете ли вы дыхание, короткое и поверхностное, напрягая плечи, диафрагму, нахмурив лоб, не позволяя себе почувствовать напряжение, которое делает все это таким серьезным?

Дорогой человек, давай помолимся вместе.

Я не очень религиозен, и неважно, религиозен ли ты. Все, к чему я тебя призываю, - это сделать вдох.

Сделать паузу. И почувствовать. В своем сердце.

Я знаю, что все это очень хреново. Я знаю, что это тяжело. Это больно.

Очень.

И это страшно.

Так что побудь со мной еще немного. Может быть, тебе поможет положить руку на сердце. Я чувствую тебя. Я знаю, что это немного странно - читать эти слова через экран. Но я чувствую, я действительно чувствую вас.

Вы не одиноки. Мы здесь вместе.

Так давайте возьмемся за руки. Давайте почувствуем наши ноги.

Видите, как это делает нас сильнее?

Еще один вдох, полный выдох. .... смягчение...

Мы можем это сделать. Мы можем вспомнить друг друга дома. Мы можем перестать верить в истории в наших головах. Мы можем вернуться к доброте и мягкости. Чествуя наши чувствительные нервные системы.

И если вы видите, что ваши брат и сестра забыли и заблудились в лабиринте собственного разума, просто напомните им. Возьмите их за руку, посмотрите им в глаза. Улыбнитесь. Будьте нежны. Человеческое прикосновение так важно. Поверьте, это сильнее всех историй.

Я люблю тебя.