Каждый человек время от времени чувствует биение своего сердца, но некоторых тревожных людей это сильно пугает. Проблемы с сердцем это серьёзно, поэтому здравомыслящих людей настораживают любые ощущения,в области сердца. В этом нет ничего плохого — время от времени прислушиваться к себе, к ощущениям в теле и пройти обследование при малейших подозрениях на любую проблему со здоровьем. Врачи всегда за то, чтобы предотвращать проблемы в организме, а не лечить потом осложнения.
Что касается ощущений своего сердца, когда пациенты чувствуют, как сердце бьётся слишком сильно, есть даже ощущение, что грудная клетка пульсирует, то это абсолютно нормально. Как правило, эти ощущения появляются в состоянии физического покоя, чаще всего в ночное время. Когда наступает физический и эмоциональный покой, нервная система переключается с внешнего мира на внутренний и появляются те ощущения, которые днём были приглушены внешними раздражителями: работой, общением с людьми, переработкой внешней информации.
Ощущения сердцебиения, покалывание, сжатие и дискомфорт в области сердца, один пациент описывает свои ощущения как зуд в области сердца, другой как сжатие, возникающие в состоянии покоя, как правило, не имеют отношения к болезням сердца. Это проявления мышечных спазмов в грудной клетке.
Как отличить спазм от сердечного приступа? На самом деле это довольно сложно объяснить и иногда бывают спорные ситуации, где без ЭКГ и анализов сложно сказать точно, что именно беспокоит пациента - мышечный спазм или сердечный приступ, потому что инфаркт тоже возникает в состоянии покоя и если боль длится более 15 минут, то лучшим решением будет вызов скорой помощи, особенно если вы в группе риска по возникновению сердечно-сосудистых проблем. Чтобы понять, относитесь вы к этой группе или нет, пройдите быстрый тест на выявление бляшек в сосудах.
Причины появления подобных спазмов могут быть разные: низкая физическая активность, сидячая работа, длительное психоэмоциональное напряжение, проблемы в позвоночнике, бессонница. Проблемы, связанные с сердцем, возникают, как правило, при движении, быстрой ходьбе и проходят после остановки и отдыха. Это так называемая ишемическая болезнь сердца или стенокардия напряжения.
Сердце начинает страдать только во время нагрузки, когда нагрузки нет, то и проблем тоже нет. Для пациентов со спазмами мышц грудной клетки характерная обратная картина: во время нагрузок всё хорошо, спазм уходит, а во время отдыха, спазм усиливается и появляются разнообразные неприятные ощущения, в том числе ощущение, что сердце бьётся слишком сильно, слишком часто или с перебоями.
Чтобы окончательно успокоиться, можно посчитать количество ударов сердца в минуту и если цифры от 55 до 100, то, как правило, проблема в повышенной тревожности в данный момент, а сердце всего лишь реагирует на эмоциональные проблемы. Если подобные проблемы возникают у вас довольно часто, а обследования не показывают никаких отклонений, то, скорее всего, ваша проблема называется соматоформное вегетативное расстройство или кардионевроз. Чтобы узнать, как преодолеть это неприятное состояние, жмите здесь.
______________________________________________________________
Анна Кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.
_______________________________________________________________
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg