Сейчас мы говорим про младенца первых месяцев жизни (до полугода).
По возможности установите и устраните причину плача:
1. Оцените как давно кормили малыша? Может быть он проголодался.
2. Проверьте подгузник. Он может быть полным или мокрым.
3. Убедитесь, что малыш не замерз или не перегрелся.
4. Малышу может мешать слишком яркий свет. Погасите свет и все светящиеся экраны (телевизор, компьютер, телефон), по возможности используйте блэкаут шторы. Малыши чуть постарше могут наоборот пугаться темноты и им нужно включить ночник.
5. Оцените как давно ребёнок бодрствует. Возможно он переутомился.
6. Если грудничок плачет и подтягивает ножки, скорее всего у него газы. Можно сделать массаж животика.
7. Малышу может быть скучно, если он долго находится в одной и той же обстановке.
Если причина неизвестна или привычные способы успокоения (взять на ручки, покачать, предложить грудь или пустышку) не помогают, то можно воспользоваться методом Харви Карпа, системой 5 "П". Нам она очень помогала, особенно во время первых скачков роста и регрессов сна.
1. Пеленание
Запеленайте малыша, даже если обычно не пользуетесь пеленанием. Если грудничок по возрасту ближе к 6 месяцам, то можно завернуть в одеяльце и крепко обнять.
Если ребёнок не успокоился переходим к следующему пункту.
2. Положение на боку или животе.
Запеленав ребенка, положите его на бочок или живот на руках, коленях или груди.
3. Пшшш...
Если первые 2 пункта не помогли, включите белый шум, или другой монотонный звук (можно включить вытяжку, пылесос, воду из крана), или просто пошипеть.
4. Покачивание
Если малыш всё еще плачет подключайте покачивания. Они должны быть небольшой амплитуды и средней частоты.
5. Пустышка
Поключаем пятое "П", пустышку, самый сильный рефлекс в первые месяцы жизни грудничка сосательный, который помогает ему успокоиться.