Найти в Дзене

Как научиться видеть себя со стороны

Продолжая тему КОМПЛЕКСЫ...

...Мы никогда не ощущаем присутствие комплекса. Выдаем реакцию, в соотвествии с ситуацией. Как мы думаем, адекватную. Но это не всегда так

Всем известны неадекватное поведение водителей на дороге. Если речь не идет об угрозе жизни, а мы имеем просто аварийную ситуацию, итогом которого был испуг, то выяснение отношений просто не уместно. Но мы-то видим все ровно наоборот. Это говорит о том, что человек переживает или только что пережил нечто очень эмоционально тяжелое для него. А история на дороге перенесенный эмоциональный всплеск, хвост другой истории. Научиться себя видеть со стороны, чтобы отследить и оценить свою адекватность, совсем не просто. Многие комплексы так владеют нашим сознанием, что в состоянии мощно толкать на подвиги, которому будет активно сопротивляться сознание. Если слышите фразу, Я не понимаю, как это получилось, я не хотел. Это про это. Человек, возможно, совсем потерял контроль на собой. Люди, причиняющие вред себе, своему телу- тоже из этой истории. И сколько бы ни находились в фантазии, что все зависит от нас, это не так. Зависит от нас сознательная часть 5% нашей жизни , а вот остальные 95%, вне контроля. Взрослея, мы , кому это надо, учимся понимать свои комплексы, отслеживать и даже корректировать их влияние. Удается это единицам. А многие комплексы так и остаются жить не узнанными, не опознанными, серыми кардиналами, управляющие нами.

Но сидеть в подчиненном положении, понимая, что внутри тебя есть нечто, что по своему усмотрению режет твой пирог жизни-не вариант. Отсюда и поиск знаний, отсюда и рост сознания, нарабатывание осознанности. Разбираясь, что нами движет, мы понемногу учимся лучше понимать себя, свои желания, начинаем форматировать свою жизнь, делая ее более осмысленной и качественной. Собирая разбежавшиеся части своего Я, мы становимся ближе к своей сути и идентичности, внося больше радости и гармонии в свою жизнь.

Держите в голове дзен пословицу: Куда бы ты не шел, ты уже там, пусть она будет ориентиром.