Найти тему

Как избавиться от синдрома самозванца?

Каждый хоть раз в своей жизни думал, что недостаточно много знает, что не может требовать за свою работу серьезные деньги, каждый не ценил себя хотя бы раз и чувствовал свою некомпетентность в теме, в которой может работать уже много лет.

Я часто консультирую людей, которые катастрофически не уверены в себе и своих силах. Они стесняются попросить прибавку к зарплате, они думают, что стоят дешево и не ценят свое время, а ведь время - это один из наших главных ресурсов. Чем старше вы становитесь, тем сильнее это осознаете. Для чего-то времени уже нет, и тем более, нет времени играть в кокетство с самим собой.

Давайте раз и навсегда искореним синдром самозванца из вашей головы.

Фото с сайта pixabay.com
Фото с сайта pixabay.com

Во-первых, на что вам стоит обратить особое внимание, это на полное отсутствие данного синдрома у откровенных бездарностей, которые продают пустышку за баснословные суммы. И что самое удивительное, они быстро находят свою аудиторию, им несут деньги, и редко возникает вопрос, за что. Часто бывает, что самый никчемный продукт, сделанный на коленке, различные курсы в Интернете, которые вы наверняка видели, это бесполезный рерайт, который сделан даже не автором, а нанятым за копейки фрилансером, или видео с перечислением простых истин, которые выдаются за гениальное открытие. Но им пишут восторженные отзывы и говорят о том, как они поменяли чью-то жизнь.

Эти люди без году неделя в теме, которую они бегло просмотрели, изучили в Википедии и по статьям в Интернете за пару дней, и уже считают себя экспертами, продавая эти "знания" другим. Не спорю - есть талантливые самородки, которые и правда очень быстро вникают и усваивают материал, но этого недостаточно в обширной теме психологии, эзотерики, любой науки и прочих сферах, которые нужно изучать целую жизнь.

Подпишитесь на кого-нибудь из таких чересчур уверенных в себе людей, которые по сути не создали ничего стоящего, но купающихся в любви слушателей, и в минуты сомнений оцените свои возможности. Ведь вы наверняка делаете намного лучше, правда? Вы честно отрабатываете каждую копейку. Я уверен, что после этого сравнения ваша уверенность подскочит до небес. Ведь чем вы хуже? Вы лучше! В тысячу раз!

Другая сторона синдрома самозванца - когда начинающий какое-то дело испытывает неуверенность, а стоит ли вообще начинать, ведь вокруг и так полно специалистов. Но опять же - чем вы хуже этих специалистов? Они уже ими стали, а у вас есть все шансы привнести что-то новое. И снова посмотрите на профиль того, кто не думает о времени, опыте и "прочей ерунде", а просто продает.

Второе, что вам следует сделать, задать себе вопрос: "Почему я считаю, что не достоин получать больше? Почему я не уверен в своей состоятельности в выбранной сфере?"

Может, на самом деле причина намного глубже, и ваша неуверенность рождается из нежелания в принципе чего-то достигать и прожигать жизнь в выбранном деле? Может, вы хотите совсем другого, но по какой-то причине заставляете себя продолжать идти по тому пути, который вам не подходит?

Если же путь, который вы выбрали, действительно на 100% процентов ваш, перейдите к первому пункту. Потому что вы достойны! Если чувствуете, что это ваше, у вас нет права сомневаться в себе.

Следующее, что поможет вам в минуты сомнений в себе, посмотрите на своего собеседника, зрителя с другой стороны. Он тоже испытывает неуверенность. Если не сейчас, то в другой момент. Он точно так же боится, как вы, получить отказ, ошибиться, не получить желаемое и остаться у разбитого корыта. У любого человека есть свои амбиции, и каждому из нас неприятно, больно, когда они не реализовываются.

Держите в голове, что перед вами точно такой же обладатель синдрома самозванца, как и вы! Это заставляет улыбнуться и поверить в себя в тот же момент.