Найти тему
Выживание.рф

Сколько животного белка нужно человеку при длительном выживании.

РАСЧЕТ ЖИВОТНОГО БЕЛКА

Чем бы вы не питались живя в лесу, просто необходимо есть хоть немного белковой пищи. Самое доступное в тайге из этого - мясо и рыба (молоко, яйца не будем рассматривать, хотя это то же самое). Растительный белок - это другое, он не заменит полностью животные белки. Желательно каждый день съедать хоть немного мяса или рыбы, или хотя бы как можно чаще (по возможности).

Возьмем необходимый минимум 100 грамм.(это около 2 - 3 воробьев или рыбка весом 200 грамм). Кусок мяса 100 грамм, не означает, что в нем и белка 100 грамм... Белка в нем меньше. Особенно зимой желательно каждый день это потреблять, с другой пищей. И так берем ЗИМУ. Она в разных регионах разная - на севере 200 дней и более, в средней полосе около 150 дней, на юге 100 и даже иногда 30 дней! На эти данные и составим таблицу.

200 дней * 100 грамм ~ 20 кг.

200 дней * 200 грамм ~ 40 кг.

200дн. * 300 гр. ~ 60 кг.

200 дн. * 400 гр. ~ 80 кг.

200 дн. * 500 гр. ~ 100 кг.

На 400 - 500 грамм мяса в день, можно даже кое как выжить, не потребляя большего количества еды. Но это только, чтобы не умереть!

Опасно для здоровья! Надо больший объем и вес пищи. Такое количество мяса, только как добавка к другой пищи.

150 дней * 100 грамм. ~ 15 кг.

150 дн. * 200 гр. ~ 30 кг.

150 дн. * 300 гр. ~ 45 кг.

150 дн. * 400 гр. ~ 60 кг.

150 дн. * 500 гр. ~ 75 кг.

Как упоминал ранее, можно съесть что угодно, лиш бы это был животный белок (птичку, лягушку, ракушку, горсть короедов, других съедобных насекомых и т.п.).

100 дней * 100 грамм ~ 10 кг.

100 дн. * 200 гр. ~ 20 кг.

100 дн. * 300 гр. ~ 30 кг.

100 дн. * 400 гр. ~ 40 кг.

100 дн. * 500 гр. ~ 50 кг.

Зимой желательно есть более жирную пищу (мясо,рыбу) так же отдельно, добавочно сам жир. Сало, топленый жир и т.п.

30 дней * 100 грамм. ~ 3 кг.

30 дн. * 200 гр. ~ 6 кг.

30 дн. * 300 гр. ~ 9 кг.

30 дн. * 400 гр. ~ 12 кг.

30 дн. * 500 гр. ~ 15 кг.

Расчет на один год - 365 дней.

365 дней * 100 грамм ~ 36,5 кг.

365 дн. * 200 гр. ~ 73 кг.

365 дн. * 300 гр. ~ 109,5 кг.

365 дн. * 400 гр. ~ 146 кг.

365 дн. * 500 гр. ~ 182,5 кг.

Ну а если питаться одним мясом или одной рыбой или чередовать их. Или часть вашей пищи будет в половине или в большей части состоять из мяса и рыбы (рыбы надо съедать больше, чем мяса - что бы получить столько же белка и питательности)! То расчет на один год, будет такой...

365 дней * 1.000 грамм (килограмм) ~ 365кг.

365 дн. * 3.000 гр. ~ 1 095 кг.

365 дн. * 5.000 гр. ~ 1 825 кг.

Как приводил ранее - в день человеку надо примерно 3 - 5 кг рыбы. Если питаться в основном только ей. И что бы быть здоровым и энергичным, живя в тайге - надо есть не менее 1 кг. рыбы в день (кроме другой пищи - круп, растительности и т.п.).

Мяса надо примерно в два раза меньше съедать. При питании одним мясом или когда оно, как большая добавка к пище.

СОБАКА - ей надо минимум 1 кг. Мяса или рыбы в день (это если больше нечем ее кормить - каша и т.п.). Но и в кашу собакам надо добавлять что то мясное или рыбу (чтобы собаки были здоровы и активны).

365 дней * 1.000 гр. (1 кг.) ~ 365 кг. Уу

365 дн. * 2.000 гр. ~ 730 кг.

365 дн. * 3.000 гр. ~ 1 095 кг.

Тут есть над чем подумать... Всем, кто собирается жить в тайге долго или всю жизнь. А тем более с собакой... Жить добывая себе все пропитание в тайге, жить безвылазно (да даже если изредка, где то закупать продукты). Природу не обдуришь. Кушать меньшее количество пищи, человеку не получится (только если у вас цель - стать дистрофиком или зачахнуть... Тогда да). Да еще прикиньте, как на вас посмотрят власти, если обнаружат. Минимум обзовут вас злостным браконьером... А далее наступят неприятные последствия. Возмещение ущерба и т.д. и т.п.

https://images.app.goo.gl/P843habbsmYC6kAD8

Как упоминал во многих темах - что бы быть в форме и здоровым, надо съедать (кроме другой пищи) в день около 200 грамм мяса или рыбы. Это примерно 4 - 5 воробьев или один голубь, куропатка, рябчик, 7 - 8 больших лягушек, 20 речных ракушек (средней и крупной величины) , 4 - 5 раков, 8 - 10 хрущей, 1 - 2 змеи (типа гадюки, ужа, медянки), 25 - 30 "виноградных" улиток, пол стакана - стакан термитов (или подобных насекомых - саранча, муравьи их яйца и т.п.). Можно наловить сачком стакан головастиков, жуков-плавунцов и т.п. насобирать икры лягушек, червей, пиявок. Все это надо хорошенько проварить (кроме хрущей, термитов, яиц муравьев), а далее можно пожарить или на сушить про запас. На практике, в день съедать хоть что то такое, хоть 20 - 50 грамм. Или хотя бы 2 - 3 раза в неделю. В общем как будет получатся. Зимой как всегда больше.

Примерный вес животных (средний для вида)... Барсук, енот, дикий кот и т.п. весит около 8 - 12 кг. Косуля 20 - 30 кг. Разные виды оленей, от 30 кг. ,до 200кг. Лося хватит на год, если сможете сохранить мясо. Кабан 100 - 180 кг. и более. Бобер 20 - 30 кг. Глухарь 3 - 5 кг.

Ну, а так можно по таблице выбрать (доступный вам) минимальный вариант и стараться его придерживаться. Так же ещё важнее - учитывать его при заготовке продуктов на зиму!!! Стараться заготовить нужное количество и расходовать его разумно, по немногу и регулярно! Если будет удача, легко сможете добывать хотя бы рыбу, будет на много проще жить в лесу.