Чтобы блюдо получилось вкусным и красивым, не обязательно тратить несколько часов. Иногда достаточно и получаса. Предлагаем подборку из семи экспресс-рецептов, которые мы нашли на YouTube, — они избавят вас от хлопот, и даже незапланированная вечеринка не заставит вас врасплох.
А вы знаете, что можно покупать продукты онлайн, с доставкой, да ещё и получать часть потраченных денег обратно? Просто покупайте в привычных вам интернет-магазинах через бесплатное приложение МТС Cashback.
🐟 Дорада c овощами в духовке
Рыба — один из самых ценных продуктов питания, который обязательно нужно включать в рацион. Она содержит необходимые для организма фосфор, кальций, магний, а также большое количество витаминов D, B и Омега-3 жирные кислоты. Но главное — готовится она, как правило, всего несколько минут. Добавьте к рыбе овощи — и вот полезный ужин готов.
Ингредиенты:
- оливковое масло 2 ст. л.
- сладкий перец 150 г
- помидоры 150 г
- лук 150 г
- соль, чёрный перец — по вкусу
- дорада
- розмарин ¼ ч. л.
Время приготовления — 30 минут.
🍗 Куриные рулетики с сырной начинкой
Вариантов блюд из куриной грудки существует огромное множество, что неудивительно — готовится она быстро и сочетается с самыми разными ингредиентами — от ветчины с грибами до чернослива с яблоками. Предлагаем попробовать простой рецепт куриных рулетиков, фаршированных сыром.
Ингредиенты:
- куриное филе 1 шт.
- помидоры 1 шт.
- плавленый сырок 1 шт.
- твёрдый сыр 60 г
- морковь 1 шт.
- петрушка
- чеснок 1 зубчик
- сметана 2 ст. л.
- соль и перец по вкусу
Время приготовления — 30 минут.
🍘 Быстрое печенье к чаю
Нежданные, но дорогие гости? Нет ничего к чаю? Тогда для вас — рецепт удивительно нежного, сладкого и рассыпчатого печенья, которым вы сможете порадовать и себя, и внезапных гостей. Продукты точно найдутся у вас дома.
Ингредиенты:
- яйцо 1 шт.
- сахар 100 г
- растительное масло 120 мл
- разрыхлитель 0,5 ч. л.
- мука 200 г
Время приготовления — 15 минут.
🧀 Сырные лепёшки
Как быть, если ужин ещё не скоро, а хочется что-то перекусить? Отличный вариант — лепёшки с хрустящей корочкой и нежной начинкой из сыра. Рецепт оценят и взрослые, и дети. По желанию можно добавить любимые приправы, ветчину, зелень. Очень вкусно!
Ингредиенты:
- яйцо 1 шт.
- кефир 200 мл
- мука 320 г
- разрыхлитель 1 ч. л. с верхом
- соль 0,5 ч. л.
- растительное масло 1 ст. л.
- сыр 200 г
Время приготовления — 20 минут.
🥘 Быстрый плов из курицы
Рассыпчатый ароматный плов — отличный вариант ужина. Если использовать курицу, на готовку уйдёт вдвое меньше времени, а по вкусу блюдо будет всё так же прекрасным. Рис лучше покупать специальный, на упаковке которого указано «для плова».
Ингредиенты:
- курица целая
- рис 500 г
- морковь 350 г
- лук 200 г
- растительное масло
- лавровый лист
- чёрная зира
- сумах
- чеснок 1 головка
- перец чили 2 шт.
Время приготовления — 30 минут.
🍳 Омлет-рулет
Если вам надоели одни и те же классические завтраки с яйцами и бутербродами, предлагаем кое-что необычное. Омлет-рулет готовится всего несколько минут и при этом отлично насыщает. Колбасу в рецепте можно заменить на варёную грудку, ветчину или сосиски.
Ингредиенты:
- яйца 4 шт.
- зелень
- помидор 1 шт.
- колбаса (любая) 50 г
- твёрдый сыр 30 г
- соль, перец — по вкусу
Время приготовления — 10 минут.
🥗 Королевский салат
Если вы хотите удивить гостей или любите побаловать родных чем-то необычным, обязательно попробуйте сделать этот салат. На приготовление уйдут считанные минуты. Вкус у салата очень нежный, а дольки апельсина придают ему небольшую кислинку и сладость.
Ингредиенты:
- крабовые палочки 7–8 шт.
- апельсин 1 шт.
- яйца 4 шт.
- чеснок 1 зубчик
- кукуруза консервированная 3–4 ст. л
- майонез 2 ст. л.
Время приготовления — 10 минут.
Покупайте продукты онлайн и получайте часть потраченных денег. Так работает бесплатное приложение МТС Cashback.
Загрузить МТС Cashback
ПАО «МТС-Банк»
Подписывайтесь на наш канал. Рассказываем о гаджетах и технологиях.
Ещё интересные подборки:
🔴 Как прожить месяц на свой доход и не залезть в долги? Делимся приёмами по планированию бюджета
🔴 ТОП-10 киномемов, Карл! А вы знали, о чём шла речь на самом деле?
🔴 Ну ооочень длинный сериал: какие наши ленты почти догнали и даже перегнали «Санта-Барбару»