В продолжение:
Как избежать выгорания в творчестве. Рекомендация №2.
Дзен сегодня крайне неохотно загружает картинки, так что дальше в порядке исключения будет без "слайдов".
В одной из статей по хэшегу #не феминизм от ольги таволги я написала, что здоровье и возраст нужно не "надставлять" - термин из кроя одежды, а расставлять.
Добавляя нужные "сантиметры" не по контуру деталей выкройки, а внутри по чётко выверенным конструктивным линиям.
Кое-что о том, как и где это работает.
Систему 7х7 я рассчитала сама для себя в личное пользование в свои 27 лет, что сильно помогло мне справиться с непростыми для очень многих 28-29.
В бумажных изданиях потом встречала аналог у нескольких авторов.
Кто-то говорил мне, что видел нечто похожее в интернете, но я уже не стала искать, на данный момент сверка с чужими вариантами не представляет для меня интереса.
Может быть, потом.
Да, знание этой системы помогает так же и не выгорать ни при творческих профессиях, ни при каких-то других.
Опробовано на себе и на тех, кто не побоялся не просто "спросить совета у шамана", но ещё и привнести его в свою реальность.
Год рождения - 7 лет
Это про базу ресурса - еда, тепло, тактильное общение с себе подобными.
Начало информационного насыщения и установки первых полезных навыков.
И всяко насытиться, чтобы вообще на дальнейшую жизнь материала хватило.
7-14
Это про свою территорию.
Про "помечать свою территорию" и усложняться в этом процессе с животного уровня аки "пописать" до сложного созидательного - красиво расписать стены, например.
И, увы, но это "сопромат" - если существо не осознало до 14 лет, что своя территория это не только про "пописать на угол", дальнейшего интеллектуального развития у существа не будет.
В лучшем случае будет сносная имитация, которая начнёт схлопываться после 25 лет.
14-21
Это про умнеть.
Как структурно усложняться до умения создавать собственные цепочки причинно-следственных связей.
И тут становится очевидным:
"И, если существо не поняло до 14 лет, что своя территория это не только "пописать на угол, дальнейшего развития у существа не будет."
Это, в частности, объясняет высокую подростковую смертность в малообразованных социальных слоях - развития не случилось, "животное" не перешло на уровень "человек разумный" и не смогло определиться с тем, зачем и как ему жить дальше.
21-28
Очень непростой - "социо-половой контур" - стилистика "а теперь попробуй, продержись".
Отвечает за то, выйдет ли "человек разумный" на систему "человек осознанный".
Очень интересный возраст наследующий мощь подростковой гормональной бури и ещё не растративший все бабушкины пирожки с пользой, если таковые были.
Именно в этом возрасте сначала кажется - что "я ого-го".
А потом: "Кажется, я не настолько ого-го, как мне казалось."
А так же странный критерий собственного здоровья, с которым я не раз сталкивалась: "И тут я понял, что не могу пить, как в шестнадцать."
А так же - такое явление, как "Клуб 27".
"Клуб 27 - объединённое название влиятельных музыкантов, умерших в возрасте 27 лет, иногда при странно сложившихся обстоятельствах."
28-35
Про семью и пользу обществу.
Или про "взаимодействие с обществом", если слово "польза" делает лёгкий нервный тик.
Семья в широком смысле этого слова - от новой ячейки с детьми или без детей.
До вертикальных и горизонтальных связей в большой, родительской.
До "трудового коллектива", "хипповский вписки" и "приюта для котов и собакенов".
Возраст сильно подпорченный авраамикой, особенно мужчинам.
Особенно русским, особенно "Особым Значением Цифры 33".
Типа - "не умер на кресте - не засчитывается".
Это объяснение одного из "кризисов среднего возраста" - "чего я достиг в свои 30? но мог же больше".
Да, тут окончательно умирает "обезьяна" оставляя как-бы разумное люто горевать по утраченной мощи гормонов.
Если не наросло цели большей, чем "носиться без штанов по реалу и гы-гыкать" - человек оказывается в глубочайшем "экзистенциальном кризисе".
Кто-то спивается, кто-то заканчивается на уровне суицида, ДТП или сердечного приступа, кто-то "ищет себя в прозе" с разной степенью успешности.
У женщин чаще нарастают - цели и смысл, женщины меньше склонны спорить с природой, а потому находят нужный ритм.
У мужчин сложнее - мужчины почему-то уверены, что мощь гормонов уровня 18+ полагается им даром всю их жизнь, что не совсем так.
Что "забавно до жути" - мужчин в России "даже росстат не считает", росстат считает по "женщинам фертильного возраста".
35-42
Архетипы.
Доступ к сложным системам накопленными людьми за века и к мифам.
Это, если человек усложнился на уровне "семья".
Если нет - то так и болтается в попытках перезнакомить между собой всех неокольцованных знакомых и научить их "жызни такой", чтобы самому обидно не было.
42-49
Возможность перепрограммирования личных и семейных установок, это, если человек усложнился до уровня программиста.
Или хотя бы не праздновал дурака с ожиданиями бесплатной "пилюли бессмертия" для нищих духом, но обильных всем остальным, а особенно углеродным следом.
*
На этом месте может стать понятно, что я имею в виду, когда пишу, что человечество не отработало жизнь своих представителей старше 60 лет.
Да, и старше 50 тоже.
Старше 50 - это инерция и рецепторные.
#психология #возраст
#работа с эмоциями
Спасибо за прочтение.
Если встречу понимание лайками, комментариями и кофе, то продолжение следует.