Привет. Меня зовут Максим и я отец двоих детей. С недавних пор я являюсь ярым противником того, чтобы давать ребенку телефон. Сам стараюсь этого не делать и другим не советую. Хочу рассказать свои опыт взаимоотношений детей и телефона.
Статья в рубрике #батинызаписки
Моя история
Моему старшему ребенку – Славе, сейчас 6,5 лет. А младшей – Ане, 4 года. И так получилось, что у детей с самого детства сложились разные отношения с телефоном. Старшему ребенку с самых юных лет давали телефон. Зачем? Чтобы занять его чем-то в транспорте, кафе или общественных местах (думаю родители поймут, о чем я).
Сразу хочу сказать, что на телефоне сыну включали только мультики, никаких игр ему никогда не давали. С самого начало мне казалось это неправильным, но об этом чуть позже.
Итак, вернемся к Славе и его отношению с телефоном.
- Он перестал есть без телефона
- В машине устраивал скандал и требовал телефон дома
- Искал любой повод чтоб за него схватиться.
Нас с женой напугало его пристрастие к телефону.
Когда жена была в декрете, она стала чаще проводить время с сыном и почти перестала давать телефон. Скандалы, требования, отказ от еды, чего только мы не насмотрелись! Но со временем страсти поутихли. Телефон ребенку в руки больше не давали, но все же при любой возможности он хватал его и старался с ним сбежать (Очень напоминает Голума из властелина колец). Включить сам Слава его не мог. Но провести время со своим любимцем очень хотел...
Когда у нас появился второй ребенок - Аня, мы не давали ей телефон вообще. Для дочери гаджета не существовало. Все что напоминало Ане о существовании телефона – вопли брата. И эта стратегия оказалась очень эффективной.
Да, в транспорте или кафе, приходилось играть с ребенком, а не включать ему мультики, но результат был на лицо. Болезненной зависимости, как у брата, у Ани не наблюдалось. Все было гораздо спокойнее.
Могу сказать, что спустя уже несколько лет, когда старшему ребенку вот-вот нужно идти в школу, его тяга к телефону по-прежнему сохранилась.
Частенько мы с женой просыпаемся утром и застаем его сидящего за телефоном, смотрящего мультики.
Появилась еще одна неприятная привычка – стонать о том, что ему скучно, фраза: «Мама мне скучно, можно я посмотрю мультики»- стала регулярной. Младшая дочь вообще не интересуется телефоном. Смотря его лишь изредка вместе с братом-партизаном.
Возможно, это просто особенность детей. Каждый по своему себя ведет. У каждого свои интересы. Но поведение детей разительно отличается.
Почему телефон вреден?
Уже будучи более опытным родителем, я стал больше времени уделять изучению воспитания детей. Смотря лекции о воспитании и детях на YouTube, я наткнулся на выступление Андрея Курпатова, известного в нашей стране психотерапевта. В лекции он достаточно понятно и просто описывал почему детям нельзя давать телефон с точки зрения нейрофизиологии. Как гаджеты влияют на мозг ребенка!
Коротко опишу что вызывает у детей частое использование телефона.
- Если ребенок проводит много времени за телефоном - у него развивается так называемое Цифровое слабоумие. В обычной жизни это может выражаться в форме СДВГ – синдром дефицита внимания и активности, который захлестнул современный мир. По данным исследований до 50% современных детей в развитых странах, болеют этим недугом.
Почему телефон развивает Цифровое слабоумие?
В человеческом мозге существует 3 системы взаимодействий. Эти системы не работают одновременно, а лишь отдельно друг от друга. Основной системой, отвечающей за мышление, является дефолт система мозга – ДСМ. Когда мы с Вами находимся в спокойном состоянии или заняты работой – эта система выстраивает взаимосвязи и формирует наши мысли и действия. Особенность этой системы в том, что для ее работы требуется спокойное состояние. Главное требование к ее работе отсутствие информационного шума. И именно этот информационный шум создают гаджеты.
Постоянное использование гаджетов в частности соц. сетей наполняет нашу жизнь информационным шумом. Не дает работать системам мозга, что препятствует образованию взаимосвязей в мозгу и развитию интеллектуальных способностей. Такое явления назвали цифровым слабоумием или цифровой псевдодебильностью. Не пугайтесь слова дебильность - это всего лишь научный термин.
Помимо развития псевдодебильности, телефон опасен и другими явлениями. Одно из таких явления – Дофаминовое подкрепление.
Дофамин – это гормон удовольствия. Он вырабатывается, когда организм получает удовольствие. В реальной жизни этот гормон может вырабатываться при самых разных событиях. Вы съели вкусное пирожное, сходили в тренажерный зал, занялись сексом – вариантов достаточно много. Но этот же гормон вырабатывается, когда вы например используете гаджет. Вы посмотрели веселое видео в ТикТок – выработался дофамин.
Потребления контента в гаджетах для детей стимулирует выработку дофамина. Особенно это происходит, когда ребенок играет в игры на телефоне. Если с самого юного возраста ребенок не выпускает из рук телефон, то ,кроме самого телефона, ничто другое не будет вызывать у ребенка радость. Часто можно встретить взрослых, которые от проблем реального мира убегают в игры, в поисках гормона счастья. Что уж говорить о детях, которые не способны отделить реальный мир от выдуманного. Об этом вопросе можно говорить очень долго. Если он Вас заинтересует поищите информацию в интернете и посмотрите лекции Андрея Курпатова – он подробно об этом рассказывает.
В защиту телефона!
Помимо противников давать телефон детям, в этом вопросе есть и сторонники. Они утверждают, что телефон давать можно и нужно. В чем их основной аргумент? Звучит он примерно так – ребёнок начнёт отставать от сверстников. Мол в будущем телефон будет еще больше интегрирован в нашу жизнь и, если не овладеть им в совершенстве, то у человека могут быть проблемы.
Лично я не являюсь сторонником этой гипотезы. Телефон это всего лишь инструмент для работы. Для того чтобы в нем работать, у Вас должен быть развит мозг. И его развитие стоит на первом месте. Сначала нужно развить мышление, а овладеть телефоном никаких проблем не составит.
У меня, например, телефон появился только в 18 лет. И отставать от сверстников в работе с ним я не стал. Поэтому считаю такие аргументы совершенно не оправданными.
Что делать?
Не давать детям телефон, в теории звучит хорошо, но как это осуществить на практике! Ведь родители дают телефон ребенку не по тому, что они хотят развить у него Цифровое слабоумие.
Я выработал для себя несколько выводов, которыми хочу поделиться с Вами:
- Не давайте ребенку телефон чтобы самим сидеть в телефоне. Звучит смешно, но часто можно увидеть родителей, сидящих в телефоне или планшете. И чтобы ребенок им не мешал, дают ему другой. Это путь в никуда и для родителя, и для ребёнка.
- Давайте телефон только когда нет альтернатив. Например, мы с женой оба работаем и часто нужно делать рабочие дела или с кем-то встретиться. И телефон в таких случаях выручает.
- Никаких игр на телефоне. Вы должны чётко понимать, что нет никаких развивающих игр! Любая игра, в которую ребенок будет играть на телефоне, будет вызывать дофаминовое подкрепление, что в будущем может перерасти в игровую зависимость.
- Никогда не включайте мультики или игры во время еды. Это выработает неправильное пищевое поведение. Вы обрекаете ребенка и себя на страдания и проблемы с едой. Если вы уже не можете кормить ребенка без мультиков, то пообещайте, что включите их после. Но не в коем случае не вовремя.
- Ищите альтернативы мультикам и играм. Есть много различных онлайн занятий, в которых ребенок смотрит запись с педагогом и делает некое задание. Например лепит, раскрашивает картинки или делает зарядку. Лучше включить такие занятия, которые будут связаны с деятельностью в реальном мире.
В следующий раз рассмотрим какие еще альтернативы мультикам и играм на телефоне могут использовать родители. #детибезтелефона
Спасибо, что дочитали до конца, поставьте ЛАЙК если статья была Вам полезна! И обязательно поделитесь ей с другими родителями. Пишите в комментариях свои истории о взаимоотношениях ребенка с гаджетом. Очень интересно почитать о Вашем опыте!
#вредтелефонадлядетей
#детибезтелефона
#какотвлечьребенкаотгаджетов