Первая статья с техниками для возобновления энергии радости . Радость , как мироощущение, философия жизни, способ реакции на все события и людей , присуща духовно сильным людям. Возобновляя потоки радости , Вы обретаете силу духа . Обновляясь , возрастная духовно - Вы возрождаете радость.
Сегодня спросите себя :
- Что меня радует всегда? безусловно.
- Какие поводы для радости я могу найти прямо сейчас?
- Чему , из того, что меня сильно огорчает, я могу искренне порадоваться , как несущему мудрость опыту?
- Перечислите то, что Вы с радостью принимаете сейчас в свою жизнь? готовы принять? хотели бы принять?
- Что Вы готовы отпустить с радостью уже сегодня?
/эти практические задания лучше делать письменно, либо выделив на ответы определенное время и сосредоточиться на них, проговорить вслух. Практику я рекомендую повторять с периодичностью в неделю/ Из Ваших ответов составьте практику подготовки к прочтению молитвенного текста. Например: Я всегда и безусловно радуюсь..... Сейчас я