Доброго дня, дорогие читатели! 💚
Конечно, каждый из нас считает себя замечательным и уникальным, однако тем зрелая личность и отличается от незрелой, что может трезво на себя посмотреть и увидеть какие-то недостатки.
У женщин особенности характера называют тараканами, поэтому о них, любимых, и поговорим.
Первая задача, с которой нам придётся столкнуться, - это понять, что тараканы есть у всех. Мы простые люди со своими особенностями и заморочками. Тараканы мирно сосуществуют с нами годами, внедряют в нас неправильные установки и тщательно их цементируют.
Как только мы приняли эту мысль, тараканов можно начинать отлавливать. Как это делается: периодически в одинаковых ситуациях мы очень похожим образом негативно/некорректно себя ведём. И повторяется это из раза в раз.
📍Очень много тараканов живёт в сфере отношений мужчины и женщины: муж обещал сводить жену в ресторан в 19:00 вечера. Она собралась, накрасилась и ждёт. Он задержался на работе и опоздал. Они поссорились. Вечер в ресторане был испорчен. В аналогичной ситуации с опозданием мужа они опять поссорятся. Ищем таракана жены. Установка жены: мы должны пойти в 19:00, так как это было условлено и только при таком раскладе все пройдет идеально. Меняем на установку: все пройдет идеально, потому что я иду на ужин со своим любимым мужчиной. Если он опоздает по независящим от него обстоятельствам, я не стану обижаться.
Как только таракан пойман, наступает не менее сложная работа: внедрение в жизнь новых установок. (не обижаться на мужа, не капризничать, если что-то не купили или какие-то планы сорвались).
📍Тараканы могут быть связаны с родителями. Например, что часто бывает, в детстве ребенок чувствовал себя защищённым и любимым, даже если не очень хорошо себя вел, ленился и капризничал. Позднее остаётся такая же модель поведения с родителями, даже если человек уже вырос. Меняем убеждение: родители любят меня любым, и я могу вести себя как хочу на установку: я зрелая личность, и никто, даже мои родители, не обязаны терпеть мои капризы и мой скверный нрав.
📍Бывают тараканы на работе: очень страшно сделать какой-то очень важный звонок боссу или другому вышестоящему коллеге, а уж тем более попросить о чем-то важном. Ловим таракана: общаться и просить о чем-то вышестоящих по иерархии коллег очень страшно, и заменяем его на установку: руководители и начальники - такие же люди, как и я, просто с большей степенью полномочий и ответственности. Если это будет в их силах, они обязательно мне помогут.
📍Или, например, таракан, который, думаю, есть у многих из нас: если я просто приду в магазин одежды и ничего не куплю, все продавцы будут смотреть на меня косо или подумают, что я нищий. Меняем его на: я не обязан покупать ничего сразу. Я имею право прицениться, сравнить товары в разных магазинах, и только потом сделать выбор. Консультанты это понимают и уважают мое право.
А какие тараканы живут у вас в голове? Вылавливаете или дружите с ними?
Пишите в комментариях🤗💚