Сбалансированная жизнь- это, когда ты можешь сама контролировать свою жизнь и не испытываешь на себе «тяжелых» правил других людей. Когда тебе никто не говорит, что делать, когда только ты сама и решаешь где и как для тебя будет лучше. Когда ты не испытываешь чрезмерной тяги к одному из направлений твоей жизни. Чаще всего ты чувствуешь себя спокойным, уравновешенным, ясно мыслящим и целеустремленным человеком. Тебе не до конфликтов, ты перестаешь сплетничать о других людях, порой тебе даже покажется, что это тебя раздражает, и больше не хочешь видеть себя в кругу людей, которые сплетничают. Иногда ты сосредотачиваешься на одном деятельности больше, чем на другой, иногда замечаешь, что ты зациклена на внешних факторах, таких как работа, деньги, отношения и мало времени уделяешь тому, что происходит внутри тебя. Ты забываешь о своем сердце, о своем внутреннем состояние. Главное, не надо забывать анализировать себя и свое состояние!После того,как ты начнешь анализировать свое состояние и начнешь понимать себя и свои некоторые поступки, ты придешь к сбалансированной жизни.
Нужно научиться анализировать как внешние так и внутреннее состояние.Тебя никто не должен анализировать, кроме тебя самого.
Научитесь расставлять приоритеты
Нужно научиться ставить цели и дать понять себе и окружающим, что тебе нравится, а что нет. Если ставишь цели, надо уметь их достигать. Иногда очень трудно определять, что на самом деле является твоим, а что не твое. Надо научиться понимать, что лучше для тебя через провалы. Как говорится через тернии к звездам. Научись ставить себя на 1 место. Будь эгоистом, не бойся ничего, ведь эта жизнь настолько коротка, что не стоит оглядываться и бояться, нужно идти вперед без каких-либо сомнений. И не надо печалиться о том, что что-то не получилось, провалился в яму, отряхнись и встань!
Научись жить без телефона, даже если он помогает заработать деньги на хлеб. Телефон не самое главное в жизни, самое главное –это момент, который уходит, а ты сидя на телефоне его попросту теряешь. Дай своему мозгу отдохнуть, расслабься.
Проводи больше времени со своей семьей.
Семья- самое главное в этой жизни и если ты узнаешь об этом как можно раньше, тем будет лучше. Время. Время –самое дорогое для нас. Мы все растем, дни, месяцы, года уходят беспощадно, не гонись за деньгами, уделяй больше времени своей семьи.
Научись говорить «нет»
Самое главное в этой жизни научиться говорить «нет» тем вещам, которые тебе не нравятся. Это не эгоизм, это просто твое нежелание. Научись не только отказывать людям, но и себе, если ты не успеваешь что-то сделать за один день, а так хочешь успеть, но чувствуешь, что ты сильно устал, не надо себя заставлять. Отложи, а птом доделаешь, но не каждый день откладывай свои дела.
Научись быть прямолинейным
Прямолинейность еще никогда никому не мешал. Если это ты будешь прямолинейничать - это поможет тебе завоевать авторитет в любом кругу, без разницы семья ли это или друзья, на работе. Конечно, будут такие люди, которые тебя будут ненавидеть за твою прямолинейность, но это их проблемы. Ты сам поймешь, какой груз ты из себя выкинешь, когда начнешь говорить людям то, о чем ты думаешь. А твоя самая главная проблема, быть свободным от остальных и поддерживать баланс в этой жизни. Запомни! Люди тянутся к сильным людям.
Поэтому, чтобы научиться к сбалансированной жизни для начала нужно научиться разговаривать с самим собой и понять себя. И только потом, у тебя жизнь станет на свои ряды и все будет хорошо.