Найти тему
Shal

Поднял 230 кг при собственном весе 71 кг, но это еще не предел

Всем привет, на прошедших выходных побывал в Екатеринбурге, где проходили соревнования по различным видам спорта, в том числе по пауэрлифтингу и его отдельным движениям.

Золотой тигр 2021.

Начну с организации. Она ужасна. С каждым годом все только хуже и хуже. Все очень плохо, только на словах красиво. Об этом почти никто не говорит, не знаю почему. Но я считаю, что стоит поднимать такие вопросы. Люди платят взносы, а к ним такое отношение, будто бы они просто мимо проходили, но об этом потом.

Изначально подавал заявку в категорию до 67,5 кг, но посмотрев список участников, передумал насчет этой категории. Там было всего лишь 2 человека. В категории выше до 75 кг было 7 человек, я же на соревнования все таки еду, вот и решил в 75 остаться и не скидывать пару лишних кг.

Перед взвешиванием даже поел и весы показали 71 кг.

Выступление было достаточно поздним, в 19:10. Учитывая, что проснулся я в 7 утра и весь день простоял на ногах, были мысли, что все будет плохо.

Но на разминке почувствовал, что все не так плохо.

На первую попытку заказал 200, которые пошли тяжело. Все из-за помоста. Ковролин, которым был застелен помост, морщился при широкой постановке ног. Из-за этого ноги немного разъезжались.

Еще и обувь неудачную подобрал, она скользила по помосту.

200 кг показалось тяжеловатыми.

На второй подход пришлось прибегнуть к лайфхакам. Налил воды на пол, смочил подошву. И сцепление с поверхностью помоста стало максимальным.

На вторую попытку заказал 215, потянул легче, чем 200.

На третью заказал 230, до этого личный рекорд был 225 кг.

И на 230 тоже справился, при чем по ощущениям показалось, что это не предел, можно было на чуточку больше.

В категории занял первое место, даже в абсолютке третье получилось.

Вот видео последнего подхода на 230 кг:

Уважаемые читатели, буду благодарен, если подпишитесь на канал и поставите палец вверх!
Я ценю каждого читателя, большое спасибо!