знали ли вы о том что худеть можно вкусно? для этого диетического рецепта будем использовать лосось-эту рыбу любят очень многие, она полезная и питательная.
все необходимое для салата:
- листья салата
- лосось
- помидорки черри
- засушеные сухарики
- сыр (пармезан по возможности)
Для начала берем листики салата и рвем их прямо руками, заранее порезанную рыбу на кусочки выкладываем сверху, можете добавить заправку по желанию(лимонный сок,перец,соль,соевый соус)
Далее, в салатницу выложим 300г помидорок черри, порезанных пополам, засущенные сухарики. В конце приготовления блюда посыпаем 50 г сыра, и украшаем оставшимся лососем
Приятного аппетита!
