Найти в Дзене
Мыслегон от ulibka_nata

Удачный компромисс: поздние ужины с семьей и стройность. Как это работает

Оглавление

Зачем мы вечером бежим домой? За многим и, конечно, чтобы порой наесться до отвала в кругу семьи. И спать. А что потом?

Здравствуйте, мои дорогие! Хочу рассказать вам о том, как проводим вечера я и моя семья.

Предыстория банальная и очевидна для большинства.

Вечер. Все собираются. Кто то кашеварит. Первое, второе третье, мы ведь весь день были на работе!

Собрались. Время, как правило, после 8 часов вечера.

И поехали ужинать. Да с горячительным для аппетита.

А потом что? Чайку с тортиком.

Незаметно подходит время сна.

Знакомая картина семейных вечеров!!!

Да, она реальна для тех, для кого вопрос стройности не актуален.

Так было и у нас, так выросла я и это было нормально.

Но ведь я все время стройнела. Десятки лет - неудачно. И утром встаю на весы , а там плюс 1 кг
Как??? Почему??? Я же весь день ничего не ела, только завтракала! Могу я хотя бы раз в день поесть!?! Что такое! Почему я не могу похудеть!?

Знаю, знаю, улыбаются многие, потому что так оно и происходит

-2

И вот ты встаёшь на дорогу стройности. Разобралась что пить, как есть, куда ходить и как спать.

И встаёт серьёзный вопрос: Что делать с семьёй и семейными традициями?

Это ведь семья, все вместе, как же я не буду есть со всеми?

Многие, поверьте мне, здесь сливаются с пути. Не получается

Что делать-то?

Мой пример, это мой эпизод и моё решение, но скорее компромисс: и семья вместе и ужин и я в гармонии с собой

Интересно? Рассказываю

Начнём с мужа. Ему все фиолетово, он как ел так и ест.

Мама ужинает раньше, поэтому присоединилась ко мне

Я прихожу домой около 8 вечера, сёмья собирается за столом и сажусь вместе со всеми и пью зелёный чай с замороженной вишней.

Зелёный чай, замороженая вишня
Зелёный чай, замороженая вишня

У мужа - пироженки, у меня- вишня
У мужа - пироженки, у меня- вишня

Представляю, что сейчас кто-то злится, кто-то разочарован, кто-то негодует, типа а в чем гениальность????

Давайте расставим все точки над И

Вопрос: Зачем мы собираемся вечером?

Ответ: Потому что мы семья!

Вопрос: Зачем семье собираться?

Ответ: Пообщаться, рассказать как день прошёл, поговорить про радости, печали

Вопрос: Так что главное: общение или еда?

Да, вот здесь я еду отодвинула на задний план

Поэтому общение чудесно складывается.

А что ест или пьёт каждый в тот момент, не имеет значения.

Претензий друг к другу нет

Вот такая картина моего мира!

Ну что? Решится кто-нибудь на такое? Жду дискуссию в комментариях.

Если Вы читаете эту часть письма, значит это было интересно, и Вы отметите "нравится"

За это искренне Вас благодарю!!!

Приглашаю подписаться на мой канал здесь

Я похудела на 40 кг в 52 года. В этот раз все получилось радостно и увлеченно. Никакой борьбы. Я начала новый этап в жизни. Приглашаю Вас следовать за мной.#полезные советы #похудение и правильное питание   #красота и здоровье  #еда
Я похудела на 40 кг в 52 года. В этот раз все получилось радостно и увлеченно. Никакой борьбы. Я начала новый этап в жизни. Приглашаю Вас следовать за мной.#полезные советы #похудение и правильное питание #красота и здоровье #еда