В современном обществе сложилась тенденция о том, что курение является вредной привычкой, которая создаёт не лучшее впечатление для того, кто ей злоупотребляет. Некоторые продолжают быть в недоумении, задают вопросы и высказывают ненужное мнение: "Зачем курить?! Это же вредно! Ты убиваешь себя и окружающих!"
Глупо отрицать, что курение - это вредно, а иногда приводит к проблемам со здоровьем, ещё хуже, когда оно вызывает привыкание, но стоит задаться такими простыми, но существенными вопросами: "Почему ты начал курить?", "Какова основная причина?", "А была ли она?", и я могу точно сказать, что не для того, чтобы показаться крутым. Я сейчас не говорю о школьниках, которые стараясь заработать авторитет в компании, не вытаскивают сигарету из зубов, я говорю об обычных людях.
И всё же существуют ли причины, чтобы окунуться в эту пагубную привычку с головой, рискуя своим здоровьем и положительным мнением окружающих? По своему опыту знаю, что человек начинает курить не от лучшей жизни, в основном это помогает справляться со стрессом - главным врагом ментального здоровья. Когда же стресс пропадает, остаётся привычка. В нашем мире огромное множество вещей, вызывающих стресс: учеба, работа, семья, болезни, буллинг, абьюзивные отношения и т.д.
Одна сигарета помогает унять дрожь внутри, хоть и на пару минут, но отключиться от мира и просто подумать, как дальше действовать, какой шаг предпринять. Да, я являюсь курильщиком, но не заядлым. Мне повезло быть таким человеком, который не одержим курением, но я одержима кофе. С увеличением стрессовых ситуаций я выкуриваю всё больше и больше сигарет, но с их отсутствием я забываю про них. Одной пачки мне хватает на два/три месяца.
Стоит отметить, что каждый человек самостоятельно решает, как ему справляться со стрессом, кто-то выпивает, кто-то курит, кто-то заедает проблемы, но совершенно необязательно обвинять человека, а тем более осуждать за его действия. Вы должны понимать, что перед вами живой человек, который, возможно, потерпел неудачу, и поддержка - это единственное, что вы можете, а точнее обязаны сделать в этот момент жизни. Возможно, вы спасете его этим, ведь каждый достоин спасения.
Добавлю, что курение - это не плохо. Для меня это способ абстрагироваться от мира, как в те моменты, когда кто-то завис на пару минут и смотрит в одну точку. Я будто в укромной комнате, защищена клубами дыма, которые никто не смеет пересечь. Мысленно покидая эту рутину, я перезагружаюсь, выбрасываю лишнее из головы, то что меня нервирует больше всего. Ну а кружка, кофе, которая ожидает меня на столе, даёт мне повод для положительных мыслей.