Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала понять, что мешает общаться и быть таковым, а затем составить перечень мероприятий, которые помогут это преодолеть. Обычно общаться нам мешают не столько страхи и зажимы, сколько объективные особенности, например, бедный словарный запас, невнятная речь и чересчур тихий голос, неумение рассказывать интересные истории, цитировать других людей, импровизировать и смешно, остроумно или философски отвечать, пусть даже используя чужие мысли и накопленную мудрость.
Но знаете ли вы, что устранить эти пробелы можно и сделать это не так уж и сложно? Главное — поставить себе цель, зарядиться мотивацией и последовать несложным советам. Зачем это нужно? Любое саморазвитие и работа над собой — это в любом случае ценно и нужно, а преодолев страх общения и приобретя навыки и знания, которые позволят вам стать более интересным человеком, вы сможете добиться новых высот в карьере, в отношениях, сможете влиять на людей и добиваться своих целей более легкими путями.
Вот несложная программа, которая позволит приобрести базу для более качественного и смелого общения:
- Новые слова. Возьмите за правило каждый день заучивать три новых слова, которыми вы раньше не пользовались и употребляйте их в речи. Естественно, нужно тщательно отбирать такие слова, нет смысла учить сложные термины и понятия, достаточно отыскать несколько альтернативных названий привычных вещей, используемых в вашей профессиональной деятельности или повседневной жизни: синонимов, слова современного сленга, слова, заимствованные из других языков для обозначения привычных понятий и т. п. Продумайте заранее ситуации, когда использовать такие слова будет особенно уместно и щегольните их знанием. Кстати, объяснить человеку значение слова, привести более привычный вариант, объяснить, где вы нашли такое слово — и вот уже сама собой готова тема для разговора. На вас уже посмотрят по-другому.
- Новые цитаты. Запоминайте по одной интересной, цепляющей цитате из разных областей жизни — искусстве, политике, отношениях, любви, деньгах, и употребляйте их в своей речи. Для начала возможно они будут не совсем к месту, но для начала нужно натренироваться на быстрое припоминание того, что хранится у вас в голове, подбор к месту. Со временем этот навык закрепится и вы сможете более уверенно оперировать этими цитатами.
- Читать художественную литературу. Но читать ее нужно регулярно, не время от времени, старайтесь читать постоянно, например, в транспорте по дороге на работу и учебу, вечером перед сном, в очередях, везде, где есть такая возможность. Выбирайте хорошую, качественную литературу, как классику, так и современную. Чтение художественной литературы, во-первых, наполняет вас историями людей, фактами, событиями, ситуациями, вам становится проще приводить примеры, сравнивать, проводить аналогии. Во-вторых, это пополняет словарный запас, улучшает речь, делает ее разнообразнее.
- Выбирайте качественный кинематограф, смотрите фильмы, признанные классикой, имеющие награды и историю, хорошие современные сериалы, имеющие высокий рейтинг — они составлены не зря и дадут пищу для размышлений и разговоров. Иметь интересную тему для беседы — уже половина успеха.
- Не исключайте из своей жизни прессу и новости. Читайте о том, что происходит в мире, в разных его уголках, в разных сферах. Услышанные или прочитанные новости — это благодатная тема для разговора, особенно если она касается и близка вашему собеседнику.
Вооружившись полученными знаниями и научившись использовать их в повседневной жизни, вы преодолеете стеснение и страх общения, связанный с тем, что вы не знаете что и как говорить. Для того, чтобы быть интересным собеседником, нужно обладать знаниями, сведениями, фактами, историями, уметь вовремя вспомнить их и к месту рассказать. Это один важный и эффективный шаг к качественному общению без зажимов.
#театральная школа #актерские курсы #курсы актерского мастерства