...сорвалась с этой планки и побежала по всем болючим граблям, которые только могли быть на моем пути...
Что делать, если вы неидеальный родитель? Как быть, если вы накричали, поругались, запретили, а потом испытываете чувство вины? Как научить себя быть неидеальной ? Расскажу про свой опыт.
Перестать бояться психотравм
В какой-то момент материнства ты четко осознаешь важную мысль - "он выживет". Даже если я не подбегу на крик прямо сейчас, а через минутку, когда допью кофе. Потому что ребёнку нужна здоровая и адекватная мать. А не комок нервов.
Не подумайте лишнего, я очень люблю своих детей. Но иногда мы тонем в огромном потоке убеждений, которые льются на нас с экранов, интернета и экспертов.
"А вот в детдоме к младенцам не подходят вообще..." - говорит нам здравый голос из интернета. И ты подрываешься на каждый его крик, потому что "а вдруг он тут же получит психологическую травму".
Нет, не получит. Вы же рядом, вы же не оставите его орать два часа без умолку. Вы же с ним 24 часа в сутки...
Простить своих родителей
С первым я все время сравнивала себя со своей мамой. Делала все лучше, чем она. Сдерживала эмоции, не ругалась, не запрещала... И в один прекрасный момент сорвалась с этой планки и побежала по всем болючим граблям, которые только могли быть на моем пути...
Я кричала, ругалась, обвиняла, плакала от бессилия, угрожала, что уйду, если мой малыш не перестанет плакать и в точности повторяла свою маму...
И когда я наконец простила собственную маму, когда я приняла ее такой, какая она есть, я сразу приняла свою неидеальность. Я приняла то, что я могу злиться, накричать, нарушать, устать, сказать ребёнку "я устала, не сейчас, и т.д.
Конечно, я его люблю.
Конечно, я поиграю с ним.
Конечно, люблю. Даже если накричала.
Я не идеальная, но люблю своих детей. И для своих детей я самая идеальная.
Море идеальных родителей
В наш век информации о том, как надо - море. И ежедневно мы тонем в этом потоке. Нас швыряет из крайности в крайность это море идеальных родителей.
Надо так. Нет, уже по-другому. Лечите так. Уже не так. Проработайте психотравмы. Запретите. Разрешите. Расскажите про "это". Нет, не стоит...
И так, до бесконечности. Информационный передоз, я считаю, гораздо страшнее отсутствия информации. Потому что когда мы чего-то не знаем (особенно в материнстве), наша интуиция может подсказать нам весьма интересные вещи. А вот когда мы знаем слишком много, слишком противоречивого, слишком разностороннего... Начинается кошмар.
Как выплыть из этого моря? Уберите из вашего информационного поля те источники, которые по вашему мнению несут ненужную для вас информацию. Выберите один вектор и следуйте. А если не знаете, как быть.. Попробуйте послушать свое сердце, оно никогда не врет. Так делали наши родители, наши предки. У них не было книг, обучающих курсов и прочей шелухи.
Они просто жили. Как могли и как умели. Давайте тоже попробуем так. Согласны? Или вы идеальная мама? Делитесь!
Подписывайтесь на мой канал Мама на дзене. Рассказываю про беременность, погодок. Живем в Сочи. Ходим в походы. Буду рада всем☺️