В 5 лет я делал всё, что мне приходило в голову. Раскидывал конструктор, исследовал двор, запойно читал книжки, помогал родителям. В 10 понял, что уроки можно откладывать. В 12 столкнулся с тем, что если сегодня меня выгнали из класса, и я пропустил урок, то завтра математика резко становится менее понятной.
С тех пор сотни клиентов задают мне один и тот же вопрос, в числе прочих, «как наладить баланс между работой и отдыхом». Люди не глупые, довольно успешные. Видать, ответ не очевиден?
Вот вы, сколько вы планируете прожить? Мне через неделю 40 лет. Я думаю дожить до 80-90. Здоровый образ жизни, неплохая генетика, шансы есть.
Скорее всего, в 85 лет тратить 10 часов каждый день на учебу, развитие и проекты «для будущего» нецелесообразно. Да и вы, наверное, мысленно проводите черту между «рабочей жизнью» и «отдыхом на старости лет». Умирать с миллионом долларов на счету тоже грустно.
А где эта черта? Фокус в том, что черты нет. За исключением момента «вам осталось жить полгода», скорее всего, вы будете строить планы. И вкладываться в них. Так уж мы устроены, что думаем о будущем с детства и до последних дней.
И здесь нас ждёт ловушка.
Даже две.
Богатство завтра в обмен на счастье сегодня
Если сегодня вы тратите время, деньги и прочие ресурсы только на развлечение – вам хорошо. Но сумма «радостей» следующих дней несколько уменьшится. Денег будет меньше, в развитие не вложились… ну, сами понимаете. В масштабах жизни вы уменьшаете своё счастье.
Если сегодня вы работаете только на завтрашний день – ваша жизнь печальна. Работа есть, награды нет. Как известно, завтра не наступает никогда. И каждый день вы трудитесь. Каждый день учитесь. Каждый день копите деньги и вкладываетесь в будущее себя, будущее детей… А потом смерть. И не так важно, будет ли в момент смерти у вас на счету миллион, два или три. Марка автомобиля тоже теряет в ценности… Моя жизнь будет наполнена смыслом, ответите вы! Да, но… будет ли она наполнена радостью?
Трудоголиков довольно много. Особенно среди программистов – люди работают по 10, 12 часов в день. И они приходят к психологу именно потому, что работа им нравится, зарплата нравится, перспективы – блестящие! Им жизнь не нравится.
Кстати, особенно неприятный сценарий – положить 10-15 лет исключительно на будущее, а потом умереть случайной смертью. Так бывает. Инфаркт, дтп, да мало ли.
Математическая формула счастья
Слева нет радости, справа нет радости, нужна тропа посередине. Нужен баланс. Пополам? 3 к 1 работа к отдыху? А, может 3 к 2? Или 1 к 2? Есть ли верный ответ?
Предложу к размышлению такой вариант. Есть какой-то минимальный объем трат ресурсов «на себя любимого», без которого вам плохо. Его вы поддерживаете всегда. А усилия «на будущее» прикидываете по очень простой формуле – чем вы старше, тем меньше печетесь о завтрашнем дне и больше уделяете внимания счастью в сегодняшнем.
Если вы в возрастном диапазоне 30-50, стоит стремиться к 4-5 часам интенсивного труда и 2 часам качественной учебы в день. Если вы моложе – накидывайте ещё по часу на учебу за каждые 5 лет разницы. Если старше – плавно снижайте труд, по собственному комфорту, лет в 70 можно начать сокращать учебу. Есть ли смысл в молодости тратить всё «на будущее»? Нет. Минимальные траты «на сегодня» жизненно необходимы. Без них взвоете, производительность всё равно упадёт. Как насчет отказа от учёбы и труда в старости? Жизнь станет скучной. Да и денег будет меньше.
И конечно, все рассчитываем на наших биологов, вдруг откроют бессмертие. Оно, кстати, будет дорогим, не для всех…