Я хочу поделиться с вами с одной прекрасной практикой , как начать выбирать себя, усилить свою значимость, принять себя такой какая вы есть ❤
Поставьте свое фото на заставку в телефоне
Чтобы каждый раз, когда вы берете его в руки - видели СЕБЯ
.
Скорее всего сейчас, когда вы читаете об этом, уже слышите внутри себя голоса🤗 , которые шепчут: "что за чушь и глупость". Они обесценивают , критикуют, оценивают и сомневаются в этой идее.
Прислушайтесь к своему внутреннему ощущению, когда вы слышите внутри противоречие, что это?
Стеснительность, желание спрятаться, страх, что кто-то увидит заставку, стыд или вина?
Это те самые блоки и ограничители , которые не дают вам проявляться и быть самим собой. Пусть говорят...скажите, что сейчас для вас это не важно. И пусть на заставке вашего телефона будет фотография, где вы одна какой-то промежуток времени.
Таким образом, вы даете своему подсознанию ⏬
❤ Я у себя на первом месте
❤ Я важна и значима для себя
Просто потому что вы есть и существуете в этом прекрасном мире🙏 и заслуживаете самое лучшее.
Самый важный и единственный человек, который будет всегда на вашей стороне, который всегда будет ЗА вас- это вы🌺
Девушки, которые попробовали это маленькое , но очень важное упражнение, поделились со мной, что именно благодаря этому упражнению, они стали чувствовать себя смелее. Им легче стало принимать комплименты от мужчин , они начали сами себя хвалить, что не немаловажно, улыбаться себе в зеркале, ощущать себя увереннее.
Иногда нужно сделать небольшие шажочки, чтобы изменить свое состояние и радоваться тому, какая вы есть.
❤А ведь каждая из вас уникальная и прекрасная 🙏