Доброго! Рады видеть вас на нашей приветственной, Первой, статье в нашем исследовательско-творческом союзе "Здорово-Молодо". В ней мы расскажем о себе, наших интересах и увлечениях, о тех сферах, про которые мы будем писать на канале.
Нас зовут Вероника Новикова и Константин Переслав. Возраст в районе сорока (по сути, всё только начинается), живём, иногда выживаем (это Россия, детка)), взращиваем детей, надеемся вырастить из них хороших и порядочных Людей, смотрящих осознанно на окружающий мир. Годы идут, не молодеем, плюс ещё экология, пробки, толпы людей, хмурые лица, общепринятая нацеленность на успех, постоянные недосыпы, стрессы, пластиковая еда на прилавках, медицина+фармацевтика, которая как правило, лишь, на время, снимает симптоматику, вредные привычки - в общем, среда достаточно агрессивная)) Ввиду всего вышесказанного, мы сами (плюс родственники, знакомые) столкнулись с рядом "дискомфортностей", которые могут привести к хроническим и эстетическим неприятным вещам. Вот небольшой список того, что после 35-40, если собой не заниматься, может доставлять неудобства, либо по отдельности, либо что-то из чего-то вытекает:
- затоксиненность и зашлакованность организма
- отсутствие энергии, горящего взгляда, апатия, ощущение выгорания, депрессивные состояния
- проблема со сном, и с засыпанием и с восстановлением
- лишний вес, и, если обмен веществ нарушен, то из этого вытекают эстетические проблемы «кожа, волосы, ногти»
- всякие хронические недомогания, тестостерон, либидо и тд
- суставы, засоленность
- проблемы с позвоночником (это очень важно кстати, так как искривления, осанка и тд, отражается на работу всех органов в целом)
- авитаминоз, иммунитет
- сердечно-сосудистые
- гипертония
- диабет
- щитовидка и много много всего еще..
Мы уверены, что организм имеет большой потенциал для самооздоровления, в особенности вместе с дарами природы, поэтому, последние 3-4 года системно погружались в вопрос, в теоретическом и практическом плане, общались (и общаемся сейчас) со специалистами по оздоровлению, правильному питанию, лекарственным травам, детоксикации, долголетию и выработали ряд простейших и не очень методик, привычек, которые позволяют привести себя в порядок, решить трудности с лишним весом, перезагрузить и чувствовать себя помолодевшим на десяток лет, энергично, позитивно, в общем, жить качественно и брать от жизни все. Этой информацией мы будем с вами делиться на нашем канале "Здорово-Молодо", вы сможете узнать о дарах природы и лекарственных травах, описании, полезных свойствах, рецептах приготовления и употребления; оздоровлении, очистке организма, полезных привычках, физкультурных методиках; психологических аспектах хорошего самочувствия, экологии мыслей и жизнедеятельности, чистоте взглядов и поступков (ибо в здоровом теле здоровый дух и наоборот); феномене активного долголетия и массе другой информации по теме.
Будем рассказывать о теоретической и практической части, нашем личном опыте и опыте окружающих. И, если, хотя бы 20 процентов от того, что мы предлагаем, станут для вас привычками, то этим вы подарите себе какое-то количество лишних лет качественной жизни. Будем рады комментариям «по делу» и интересным диспутам, хамы и люди, которые не дружат с великим и могучим Русским языком, будут блокироваться.
Всем успехов, гармонии дома и, надеемся, что будем вам полезны.
ПС. 1. За нас никто и ничего никогда не сделает, поэтому помните: «Здоровье и молодость в ваших руках»!
2. Мы вообще-то «лентяйские лентяи», поэтому то, о чем мы будем писать (и что мы отработали на себе), позволяет без насилия над собой, в спокойном комфортном режиме достигать видимых результатов.
#Здоровье #здорово-молодо #здоровый образ жизни #оздоровление #общество #организм #здоровые привычки #молодость #долголетие