Перестаньте есть поле шести часов и займитесь спортом, хотя бы (это я адресую в первую очередь себе, потому что заставить что-то сделать стоит колоссальных усилий).
В тот день я не просто встал не с той ноги. Казалось, что весь мир катится в бездну. Этот снежный ком уже набрал обороты и остановить его не было никакой возможности. Полный крах всей системы.
Разломана у основания.
Хотя начиналось все довольно позитивно: солнечный день, доброе утро, приятный завтрак в компании хорошей книги (ну разве не сказка для интроверта?).
А дальше понеслись события (ведь перед бурей всегда затишье, которое предвосхищает трагедию).
Приход отца и воспоминания годичной давности, как камень на шею. Вроде держусь еще, стараюсь не падать. "Сахарный" приступ у бабули и практически край. Чудом откачали. Уже в который раз. Сложности на работе. Неприятное общение с сестрой. Ссора с близким человеком.
Бах! Как в сердце выстрел.
Кровяное давление падает, сознание меркнет и мозг отказывается обрабатывать информацию. На протяжении всего дня это копилась, пока не достигло критической массы.
Цепную реакцию не остановить.
В итоге день закончился гаже некуда. Сродни депрессии (наверное). Только не в растянутый период времени, а в одночасье. Странно это все.
Одно лишь спасение - забвение во сне. Я лег и отключился. Сны не снились (хотя обычно возникает всякая муть, мрачно и крайне отчетливо в такие моменты).
Блажен тот, кто не ведает забот.
Утро встретило головной болью и "психическим похмельем". Но сознание видело все более отчетливо. Не было ила, всплывшего вчера. Разум вновь запаковал воспоминания в архивы.
Первым делом следовало привести себя в порядок. Что я и сделал. Отдался зарядке с головой, побрился, принял холодный душ и перекусил.
Мысли все еще путались. Я знал, что этот клубок смогу распутать только я. И, кстати, давно пора было это сделать. Слишком долго все копилось внутри.
Иногда "раскинутые мозги" - лучший вариант избавиться от лавины, которая накрывает с головой.
Первым делом я созвонился с причинами ссор и недопонимания. Больше двух часов я внимал все, что мне говорили.
Проблемы всегда у двоих. Никогда не прав только один.
Взять! - кричал мозг. - Время взять себя в руки, ты, кусок собачьего дерьма! И ведь он был предельно прав! Время растекаться прошло. Время откладывать на потом прошло. Время быть бесполезным перед собой осталось позади.
Оно окрасило красным тот вчерашний снег, в котором похоронена тщедушная, безвольная часть меня (и каждого, кто осмеливается взвалить на себя эту ношу).
Она теперь со мной. Принятая и только моя. Тяжелая, но на кривых корнях деревья стоят лучше. И это совсем не о еде после шести (точнее не только об этом). А о том, что выбирая ношу бери ее постепенно. А то можно легко надорваться.
Постепенно, сталкиваясь с усилием, ты не выдохнешься и пройдешь весь путь до конца. С осознанием выполненного перед собой долга.
Но что самое важное, от нее не убежишь. И чем раньше каждый из нас ее примет, тем быстрее станет сильнее перед лицом своей судьбы.
Да отец, я смог это сделать, без единого стона и с сердцем полным мужества.
Восстать из пепла стоит бесконечных усилий, но оно того стоит. Главное не пасть духом после пары недель. Но ведь это не про нас. Так?
Ставьте "палец вверх" 👍 и подписывайтесь на канал. Это поможет мне создавать лучший материал для Вас, дорогие подписчики.
Комментируйте, буду рад узнать Ваше мнение.
Также подписывайтесь на Instagram канал, буду рад видеть Вас.
С наилучшими пожеланиями, Константин Мировой.
#образ жизни #культура #искусство #философия #проза #психология #мудрость #литература