Паразительно.
я слишком хорошо стала чувствать свои потребности.
Если хочу услышать.
То внимательно концентрируюсь на ощущениях и...
...слышу ответ!
Например: я вернулась домой. на мгновенье остановилась. и подумала: какую текстуру ткани хочет ощутить мое тело?
я знаю-теплую и приятную-надеваем определенную футболку.
или что я хочу поесть?
сладкое/соленое/острое.
Если что-то конкретное, то что добавить к нему.
-покупаем или готовим.
Мне надо немного,точней сказать совсем мало,но только ,,то,,
То, в чем мне будет комфортно или
То, с чем мне будет хорошо
или
То, конкретное, что для меня будет
вкусно.
На самом деле мы все прекрасно знаем, что нам нужно.
Рождественский писал
,,Человеку надо мало-дополняя при этом- чтоб искал и находил,,
И в этом основная задача:
-УЧИТЬСЯ СЛЫШАТЬ СЕБЯ
-УЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ
СВОЕ ,,НАДО,,
вот это действительно сложно.
МЫ УЗНАЕМ ЧЕГО ХОТИМ, ТОЛЬКО ЕСЛИ ОСТАНОВИМСЯ И ПРИСЛУШАЕМСЯ К СЕБЕ.
#мысливслух