Лето сменилось осенью, тепло — холодом, а ясное небо превратилось в одну огромную дождевую тучу. Занятия спортом на улице в такую погоду едва ли принесут удовольствие — все уличные тренажёры мокрые и холодные, и не хочется прыгать через лужи и каждый раз пачкать кроссовки во время пробежки.
Поэтому спортсмены уходят в тепло и комфорт — кто-то тратит время на походы в фитнес-клубы, а кто-то тренируется дома.
В этой статье мы расскажем о профессиональных беговых дорожках и поможем определиться с выбором:
· Возможно ли уместить у себя в квартире полноценную беговую дорожку или это удовольствие только для фитнес-клубов?
· Стоит это заоблачных денег или нет?
· Как выбрать ту, которая нужна конкретно вам: на что обращать внимание при выборе?
Все нами рассматриваемые дорожки в рейтинге имеют (в абсолютном большинстве своём стандартные «дорожки для дома» не имеют 1го, а то и 3ёх каких-либо свойств из перечисленных ниже):
1) датчик пульса.
2) систему амортизации — кого-то лучше, а у кого-то хуже. Это неотъемлемое свойство профессиональных дорожек.
3) транспортировочные колёсики.
4) углы наклона полотна.
Некоторые модели имеют складную конструкцию (по факту лишь с определенными трудозатратами поднимается вверх беговое полотно всего буквально на 35-45%), такое несовершенное техническое решение не сильно экономит место в реальности, а потому мы не будем учитывать данный критерий.
Перейдём к двигателям – «сердцу» беговой дорожки. Двигатели, используемые в профессиональных дорожках для бега, это зачастую мощные, промышленные машины, рассчитанные на высокую эффективность и минимальную износостойкость. В нашем топе у нескольких дорожек именно такие асинхронные двигатели переменного тока, но есть и другие варианты с менее надёжными двигателями DC постоянного тока.
В чем отличия типов двигателей?
Двигатель DC постоянного тока — самое дешёвое решение на рынке электронных устройств.
DC двигатель — это щёточный двигатель, соответственно имеет свойство ломаться — коллектор трётся о щётки и эти детали со временем изнашиваются и выходят из строя. Починка таких двигателей зачастую бесполезна, потому что обойдётся в круглую сумму.
Особенности DC двигателей:
· Не заводятся моментально, так как оборудованы устройством мягкого спуска — без него двигатель сломается;
· Не могут прыгать выше головы и выдавать высокую мощность — трение замедляет крутящий момент;
· Сильно греются.
DC двигатели могут быть мощными благодаря особой конструкции коллектора и щёток, но такая конструкция увеличивает стоимость в разы, поэтому производители не заморачиваются — им важно не только сделать, но и продать. Покупатели не станут платить бешеные деньги за дорожку с таким двигателем.
Двигатель BLDC постоянного тока — это решение более надёжное нежели DC двигатель, потому что BLDC — двигатель бесколлекторного типа, соответственно в нём нет трения из-за которого детали изнашиваются.
Однако принципы работы этого двигателя такие же, как у коллекторного DC — отличие в том, что функцию коллектора выполняет плата, из-за этого BLDC и лишён недостатков связанных с трением:
· Двигатель работает быстрее DC;
· В BLDC нет и такой высокой вероятности износа внутренностей;
· Меньше вероятность искр и меньше нагрев.
Но в связи электронными внутренностями такой двигатель будет дороже DC.
Главный минус в том, что электронная плата внутри может выйти из строя со скачком напряжения, а починка — дело муторное. Да разве практично покупать технику с DC или BLDC двигателями, чтобы потом тратиться ещё и на их починку? Потому в профессиональные дорожки BLDC не ставят.
Асинхронный двигатель переменного тока — наиболее надёжное решение в отличие от DC и BLDC, потому что не загрязняется, не имеет коллектора и платы внутри и служит долго.
Также из-за иного принципа работы и отсутствия коллектора у такого двигателя больше мощность и соответственно возможностей использования.
Такие двигатели часто используют в промышленности, а из обычной беговой дорожки асинхронный двигатель делает профессиональный и мощный спортивный тренажёр. Дорожки с асинхронными двигателями стоят в фитнес-клубах и спортзалах, потому что легко выдерживают огромные нагрузки — кучу людей, которые на них занимаются, и большой вес бегуна.
Асинхронный двигатель удовольствие не дешёвое, как и хороший BLDC — потому производители ставят либо ненадёжные и маломощные DC, либо же мощные и долговечные асинхронные.
Мы отобрали шесть беговых дорожек, вот по каким критериям мы их оцениваем:
· Цена — чем она вкуснее, тем лучше;
· Максимальная скорость — чем она больше, тем больше вариантов тренировки у вас есть;
· Мощность — чем мощнее движок в дорожке, тем дольше и лучше она будет работать;
· Модель двигателя – переменного тока или постоянного;
· Габариты — чем меньше дорожка в своих размерах, тем удобнее её устанавливать и хранить; чем шире и длиннее полотно – тем лучше;
· Управление и контроль — некоторые имеют мобильные приложения для отслеживания истории результатов тренировки;
· Максимальный вес бегуна — его должно быть достаточно для спортсмена любой комплекции.
6. SPIRIT XT685 AC
Характеристики:
· Цена — от 198 000 ₽;
· Габариты — 198 х 81 х 142,5 см; 144 кг.
· Максимальная скорость — 20 км/ч;
· Полотно — 152,5 х 56 см;
· Максимально выдерживаемый вес — 195 кг;
· Двигатель — АС (как уверяет производитель);
· Мощность — 3 л/с.
Угол наклона составляет 15 градусов. У дорожки есть крупный LCD-дисплей, он сообщает следующие параметры:
· Время тренировки;
· Дистанция;
· Скорость;
· Пульс;
· Расход калорий;
Все элементы управления расположились на поручне вокруг дисплея. Кнопки управления следующие:
· Контроль скорости;
· Изменение угла наклона;
· Управление mp3, Bluetooth;
· Выбор режима;
· Старт/стоп;
· Ключ экстренной остановки.
Есть динамики, к ним можно подключиться по Bluetooth или через AUX.
Кроме того модель имеет несколько небольших приятных плюшек: вентилятор, подставку под бутылку с водой и подставку под планшет или телефон.
Есть 12 программ для тренировок, в этом числе программы, которые подстраиваются под пульс бегуна.
У нас есть большие сомнения, что двигатель стоит AC, так как есть такая же модель с таким же слабым двигателем по мощности, с такими же характеристиками, где производитель пишет что там DC движок и ставит цену уже дешевле.
Плюсы:
· Динамики и Bluetooth;
· Информативный дисплей;
· Встроенные программы тренировок.
Минусы:
· Слабый двигатель для заявленного максимального веса и скорости; Вероятно DC;
· Высокая цена;
· Небольшое полотно;
· Нет приложения для смартфона.
5. CardioPower PRO CT350
Характеристики:
· Цена — от 209 000 ₽;
· Габариты — 93 х 159 х 221 см; 210 кг;
· Максимальная скорость — 20 км/ч;
· Полотно — 57 x 165 см;
· Максимально выдерживаемый вес — 180 кг;
· Двигатель — АС;
· Мощность — 3 л/с.
Касаемо двигателя тут ситуация та же, что и в предыдущем примере — вряд ли он асинхронный, но конкретных доказательств обратного у нас нет, тем более что вес дорожки внушаем, а «тяжёлый значит надёжный». Цена ещё дороже. Для фитнес-клубов узковато будет полотно, а для дома дорожка слишком тяжёлая и массивные габариты конструкции.
Дорожка имеет матричный LED-дисплей, отображает следующую информацию:
· Время тренировки;
· Дистанция;
· Скорость;
· Измерение пульса;
· Расход калорий.
Есть подставка под планшет и воду, регулировка наклона — от 0 до 15°.
Плюсы:
· Вариативность измерения пульса;
· Отличные материалы сборки — алюминий;
· Большое полотно;
· АС двигатель.
Минусы:
· Слабый двигатель;
· Большая цена;
· Мало встроенных программ;
· Нет мобильного приложения;
· Устаревший дисплей;
4. UnixFit 1550 PRO
https://market.yandex.ru/product--begovaia-dorozhka-unixfit-1550-pro/741837019?cpa=1&sku=741837019&do-waremd5=rgLIiBoKqDtTwSUyxT4i5g&nid=18072159
Характеристики:
· Цена — от 230 000 ₽;
· Габариты — 222x101,5x160 см; 205 кг;
· Максимальная скорость — 25 км/ч;
· Полотно — 167x61 см;
· Максимально выдерживаемый вес — 250 кг;
· Двигатель — АС;
· Мощность — 6,5 л/с.
А вот это уже мощная лошадка — двигатель асинхронный на 6,5 лошадиных сил: спокойно и 250 кг выдержит, и до 25 км/ч без проблем разгонится. Производитель насчёт движка не соврал. При большом потоке людей из строя не выйдет. Для дома дорожка огромная, даже для "всеми любимого" балкона.
На дорожке есть дисплей — по характеристикам примерно такой же, как у предыдущей модели — совсем не новый. Отображает:
· Время тренировки;
· Дистанция;
· Скорость;
· Измерение пульса;
· Расход калорий;
· Жироанализатор;
· Угол наклона.
Жироанализатор или Body Fat — одна из 28-ми программ, особенностью которой является составление плана тренировки, исходя из физического состава тела человека. Есть одна пульсозависимая программа, ручной режим, а остальные 25 — готовые программы для тренировок.
В комплекте с дорожкой бесплатно поставляется беспроводной кардио-датчик для измерения пульса во время тренировок. Однако назвать его точным будет затруднительно.
Есть динамики, подключиться к ним можно через AUX или через USB, но при этом нельзя через Bluetooth.
Угол наклона большой — 25°.
Плюсы:
· Мощный АС двигатель;
· Большой запас максимально выдерживаемого веса;
· Широкий угол наклона;
· Беспроводной кардио-датчик;
· Огромный набор программ тренировок;
· Хорошие размеры полотна;
· Динамики;
· Очень крепкая сборка.
Минусы:
· Большая цена;
· Нет Bluetooth;
· Нет приложения на смартфон;
· Устаревший дисплей;
· Большие габариты и вес дорожки.
3. NordicTrack Commercial 1750
Характеристики:
· Цена — от 159 000 ₽;
· Габариты — 986 х 145 х 183 см; 146 кг;
· Максимальная скорость — 22 км/ч;
· Полотно — 57 x 165 см;
· Максимально выдерживаемый вес — 135 кг;
· Двигатель — АС;
· Мощность — 3,8 л/с.
Двигатель здесь не то, чтобы самый лучший, но и прям отвратительным его назвать нельзя. Хотелось бы помощнее, но и так нормально, хотя и тут закрадываются мысли о том, что двигатель не асинхронный — скорее всего DC. Для больших нагрузок лучше поискать другой вариант.
У дорожки есть следующий функционал:
· 50 встроенных программ для тренировок;
· Доступ к приложению iFit Coach;
· Подключение музыки по Bluetooth.
Приложение для тренировок iFit Coach встроено прямо в дорожку, содержит в себе 50 бесплатных тренировок и тысячи доступных по подписке, которая в первый месяц после покупки дорожки бесплатная — в дальнейшем платно. Есть возможность составления плана пульсозависимых тренировок. Есть возможность установить приложение на телефон и подключиться к дорожке по Bluetooth.
Регулировка углов наклона тут особенная — есть возможность бежать не только в горку на 15°, но и с горки — дека наклоняется на -3° вниз. Непонятно зачем оно нужно, но тем не менее…
Есть два встроенных динамика по краям поручня — стерео звук. Подключиться можно через AUX или Bluetooth.
Плюсы:
· Сенсорный дисплей;
· Динамики и Bluetooth-подключение;
· Приложение iFit Coach при желании можно установить и на смартфон.
Минусы:
· Не самый лучший двигатель;
· Небольшой максимально выдерживаемый вес.
Не лучшие отзывы в интернете:
2. Oxygen Tesla TFT HRC
Характеристики:
· Цена — от 160 000 ₽;
· Габариты — 85 х 139 х 206 см; 112 кг;
· Максимальная скорость — 22 км/ч;
· Полотно — 51 x 153 см;
· Максимально выдерживаемый вес — 166 кг;
· Двигатель — постоянного тока DC;
· Мощность — 3,75 л/с.
Двигатель этой дорожки точно не асинхронный —DC постоянного тока. Надёжность такого мотора сразу же под вопросом, мощность стандартная. Однако в его пользу играет производитель: Fuji Electric — это известная японская компания, которая производит хорошие движки для всего, что только есть. Добавив ещё во внимание небольшое беговое полотно, такая дорожка точно не подойдёт для фитнес залов.
LCD-дисплей тут сенсорный, внутри есть встроенные программы, но всё не так круто, как у NordicTrack. Операционная система тут своя собственная, а не Android, соответственно и функций поменьше. Функции следующие:
· Программа тренировки;
· Трек;
· Время;
· Скорость;
· Дистанция;
· Калории;
· Пульс;
· Угол наклона;
· Жироанализатор Body Fat.
У дорожки есть два динамика — можно послушать музыку, посмотреть фильм или фотографии. Но только предварительно скачав контент на флешку — Bluetooth тут нет.
Есть беспроводной датчик измерения пульса и есть сенсорный в поручнях.
Встроенные программы такие — 2 пульсозависимых, 4 пользовательские, 24 готовых и один ручной режим. При этом статистику тренировок тренажёр не собирает, а мобильного приложения нет.
Из мелочей: поставка под воду и планшет, складная конструкция аналогичная предыдущему варианту.
Углы наклона — от 0 до 20°.
В интернете есть негативные отзывы о дорожке касаемо надёжности.
Плюсы:
· Сенсорный дисплей;
· Динамики;
· Хорошие углы наклона;
· Два варианта измерения пульса;
· Приятные габариты и вес.
Минусы:
· Подключение музыки только через USB;
· Нет мобильного приложения.
· Узкое полотно
· DC двигатель
· Сомнительная надёжность
1. Kezga Industrial AC
Характеристики:
· Цена — от 125 000 ₽;
· Габариты — 85 х 132 х 217 см; 170 кг;
· Максимальная скорость — 20 км/ч;
· Полотно — 161 х 60 см;
· Максимально выдерживаемый вес — 200 кг;
· Двигатель — АС;
· Мощность — 7 л/с.
Двигатель мощный — асинхронный. Такая мощность тут неспроста — для быстрого бега хватит и 3,5 л/с, а вот для долгой бесперебойной работы движка хочется больше. Но тут все 7 л/с, поэтому переживать о том, что тренажёр может сломаться не придётся. Для спортзала самое то; габариты для дома не самые большие из рейтинга и не самые маленькие, где-то среднее значение.
Оснащена информативным дисплеем, отображает время, скорость, калории, расстояние и пульс.
Управлять можно через саму панель с экраном, функции следующие:
· Программа тренировки;
· Режим тренировки;
· Скорость;
· Регулировка угла наклона.
Есть 17 программ:
· 3 режима разминки;
· 4 пользовательских программы;
· 8 встроенных программ по 30 минут;
· 1 пульсозависимая программа;
· Режим Body Fat.
Body Fat вычисляет индекс массы тела и сообщает бегуну что и сколько ему нужно делать, чтобы достичь совершенства.
Есть возможность подключения музыки через USB или AUX.
Отличная система амортизации благодаря встроенным в конструкцию продвинутым механизмам амортизации.
Есть подставка под бутылку с водой и ключ безопасности.
Углы наклона — от 0 до 15°.
А ещё приятным бонусом стала доставка — в любой город России до ПВЗ она бесплатна от дилера, бесплатна курьерская и по Москве.
Плюсы:
· Отличная цена — самая низкая в этом сегменте за такой функционал;
· Отличный двигатель — не сломается никогда;
· Динамики;
· AUX, USB;
· Много программ для тренировок;
· Широкое и длинное полотно при относительно скромных габаритах дорожки.
Минусы:
· Нет Bluetooth;
· Нет приложения на смартфон.
Выводы
Выбор на рынке профессиональных дорожек вполне обширен, что-то можно подобрать оптимальную для себя по цене-качеству и поставить в дом. Цены у них, конечно, куда больше цен на непрофессиональные обычные дорожки для дома, но по своему функционалу и надёжности превосходят последние в несколько раз. На профессиональных дорожках можно не просто разминаться, а хорошенько так тренироваться — совсем как в спортзале. Дорожки с АС двигателем и тяжёлой усиленной декой сделаны добротно и качественно, вероятность их поломки минимальна в связи с крепкой конструкцией и уклоном в профессионализм. Такие тренажёры ещё как позаботятся о вас и о вашем здоровье!