Когда я находилась на ранней #стадиибеременности своим первым ребенком, я часто задавалась вопросом, как узнать, что "вот оно", что роды уже близко. Каковы наиболее распространенные #признакиродов и на что следует обратить внимание? Я спрашивала своих знакомых женщин, которые уже родили, но оказалось, что каждая из них замечает что-то свое, что они помнят одно, а другое совершенно не замечают. У меня голова шла кругом, и я все больше беспокоилась, что не замечу признаки, хотя их было очень много. Во время следующего визита к врачу я решила развеять сомнения и навести порядок в информации. Надеюсь, мои заметки помогут вам почувствовать себя в безопасности в этой новой ситуации, связанной с первой беременностью и родами.
Календарь признаков
Примерно за месяц #дородов
- вы можете испытывать перепады настроения! Вы будете легко перескакивать от грусти, пониженного настроения, печали к радости и эйфории. Чувства меняются без какой-либо конкретной причины. Однако не стоит волноваться заранее, ведь каждая из нас индивидуальна и готовится к родам по-разному. Я пережила настоящую смену настроения, в то время как одна из моих подруг, #счастливаямать четверых детей, вообще этого не испытывала.
-Если у вас дома есть весы и вы регулярно взвешиваетесь, то #напоследнеммесяце беременности вы можете заметить, что не набираете вес, а даже теряете его. Ваш вес может снизиться даже на 1,5 кг. Редко кто набирает вес в это время, но такое возможно. Но даже в этом случае увеличение веса незначительное.
У некоторых женщин за 3-4 недели до родов, а у других - всего за несколько часов до родов
- вы чувствуете, что давление на мочевой пузырь чаще, чем обычно, и вам нужно чаще мочиться.
За несколько дней до родов
- вы можете почувствовать #схватки, которые легко принять за боли, ощущаемые непосредственно перед родами. Такие схватки называются "ложными" или "тренировочными". Некоторые женщины чувствуют их очень сильно, другие - только как слабую боль, а некоторые - вообще не чувствуют. Если вы их почувствуете, то заметите, что они короткие и не очень интенсивные, но иногда они могут быть сильнее. Иногда они переходят в родовые схватки. Чем ближе к родам, тем чаще вы будете их испытывать.
За несколько дней до родов
- шейка #матки сокращается, и это может, хотя и не обязательно, привести к изгнанию слизистой пробки. Что это такое? Слизистая пробка блокирует шейку матки во время беременности и защищает вашего ребенка от инфекций. Когда она отходит, вы можете заметить на нижнем белье слизь (скользкие, эластичные выделения), желеобразную на вид и слегка розовую (или прозрачную). У некоторых женщин количество слизи может быть обильным, а у других - небольшим или даже незаметным.
За несколько дней до родов
- вы можете почувствовать боль в спине, колготках или паху. Эта боль может быть описана как "тупая" и похожа на начало #менструации. С приближением родов вы можете дополнительно почувствовать давление на таз и прямую кишку, непрерывная боль все сильнее ощущается в пояснице, а также в области паха и бедер. Однако следует знать, что такая боль может возникнуть, но не обязательно. Это зависит от человека.
За день до родов или в сам день родов
- тяга к еде или, наоборот, полное отсутствие аппетита вызваны сокращениями кишечника. Ваш организм очищается, поэтому вам может понадобиться чаще ходить в туалет. В это время стул более жидкий.
Роды приближаются
- Вы не ощущаете движения ребенка так сильно, как раньше? Незадолго до родов головка ребенка уже находится в #родовомканале, пространство для движений все больше ограничивается, поэтому они слабее, чем раньше. Однако в случае каких-либо сомнений обратитесь в больницу.
- родовые схватки гораздо сильнее тренировочных. Они происходят регулярно со все более короткими интервалами.
Начало родов
- Воды не обязательно должны отойти так быстро, как это было в той романтической комедии, которую вы недавно смотрели. Они могут подтекать (беловатые или прозрачные, иногда с оттенком зеленого). Этот признак - самый важный! Вы всегда должны ехать в больницу, когда отошли воды, не дожидаясь начала схваток.
Я надеюсь, что теперь вы будете более внимательны при чтении знаков, посылаемых вашим телом. Помните, однако, что эти рекомендации лишь дополняют знания, которые вы можете получить во время каждого визита к своему врачу. Всегда придерживайтесь рекомендаций вашего врача или акушерки. Обращайте особое внимание на движения #ребенка и консультируйтесь с врачами, так как они являются очень важным показателем хорошего состояния вашего малыша. Переживайте этот период с осознанием, недостаток знаний может вызвать беспокойство и стресс, которых следует избегать в это время.
Читайте также:
Как правильно выбрать прорезыватель для зубов?
Как правильно собираться на прогулку
Грудное вскармливание во время выхода
-------------------------------------------------------------------------------------------------
When I was in the early stages of pregnancy with my first child, I often wondered how to know that "this is it," that labor was coming. What are the most common signs of labor and what should I look for? I asked my acquaintances who had already given birth, but it turned out that each of them noticed something different, that they remembered one thing and did not notice the other at all. My head was spinning and I was getting more and more worried that I wouldn't notice the signs, even though there were so many of them. During my next doctor's visit, I decided to dispel my doubts and put my information in order. I hope my notes help you feel safe in this new situation of first pregnancy and childbirth.
Calendar of Signs
About a month before labor.
- You may experience mood swings! You will easily jump from sadness, low mood, sadness to joy and euphoria. Feelings change for no particular reason. However, you don't have to worry ahead of time, because each of us is individual and prepares for childbirth differently. I experienced a real change of mood, while one of my friends, a happy mother of four children, did not experience it at all.
-If you have a scale at home and weigh yourself regularly, you may notice in the last month of pregnancy that you're not gaining weight, but even losing it. Your weight may even drop by 1.5 kilograms. It is rare to gain weight at this time, but it is possible. But even in this case the increase in weight is insignificant.
For some women 3-4 weeks before delivery, and for others just a few hours before delivery
- you feel more bladder pressure than usual and need to urinate more often.
A few days before labor
- you may feel contractions, which can easily be mistaken for the pain you feel just before labor. These contractions are called "false contractions" or "training contractions. Some women feel them very strongly, some feel them only as a slight pain, and some do not feel them at all. If you do feel them, you will notice that they are short and not very intense, but sometimes they can be stronger. Sometimes they turn into labor pains. The closer you get to labor, the more often you will experience them.
A few days before labor
- Your cervix will contract and this may, but not necessarily, cause the mucus plug to be expelled. What is this? The mucus plug blocks your cervix during pregnancy and protects your baby from infections. When it expels, you may notice mucus (a slippery, elastic discharge), jelly-like in appearance and slightly pink (or clear) on your underwear. For some women, the amount of mucus may be copious, while for others it may be small or even imperceptible.
A few days before labor
- you may feel pain in your back, tights, or groin. This pain may be described as "dull" and similar to the onset of menstruation. As labor approaches, you may additionally feel pressure on your pelvis and rectum, a continuous pain increasingly felt in your lower back as well as in your groin and thighs. However, you should know that such pain can occur, but not necessarily. It depends on the person.
The day before labor or on the day of labor itself
- craving for food or, on the contrary, a complete lack of appetite is caused by contractions of the intestines. Your body is cleansing, so you may need to go to the bathroom more often. The stools are more liquid at this time.
The labor is coming.
- Do you not feel the baby's movements as much as you used to? Shortly before the birth, the baby's head is already in the birth canal, the space for movements is increasingly restricted, so they are weaker than before. However, if you have any doubts, go to the hospital.
- labor contractions are much stronger than training contractions. They occur regularly at increasingly shorter intervals.
Beginning of labor
- Your water does not necessarily have to break away as quickly as it did in that romantic comedy you recently watched. It may leak (whitish or clear, sometimes with a hint of green). This sign is the most important! You should always go to the hospital when your water breaks, without waiting for contractions to start.
I hope that now you will be more careful to read the signs your body is sending you. Keep in mind, however, that these recommendations are only additional to what you can learn during each visit to your doctor. Always follow the recommendations of your doctor or midwife. Pay special attention to your baby's movements and consult your doctors, as they are a very important indicator of your baby's good health. Go through this period with awareness, lack of knowledge can cause anxiety and stress, which should be avoided at this time.