Я алкоголик. 3 простых способа стать алкоголиком – пример из жизни.
Поделюсь своим опытом алкоголизма.
Порой так хочется забыться, напиться и быть пьяным вечно… Постоянный стресс, унылая работа, тяжелые отношения – зачем все это? Иногда думаешь, что только став алкоголиком, наконец-то сможешь отдохнуть от бесконечных проблем! Вот только одна мысль продолжает приходить мне на ум: «А что потом?»
Такие рассуждения когда-то были близки мне и нескольким моим друзьям. Жизнь давила на нас, времени всегда не хватало, а удача была повернута к нам достаточно интересным местом. Вспоминая сегодня события былых дней, я понимаю, что возможно я не смог бы пойти другим путем, но смог бы сделать свою дорогу куда безболезненней!
В те годы я расстался с бывшей женой и, распив спиртного, целый месяц оставался для меня единственным занятием. Не знаю, праздновал ли я или горевал, но когда она меня бросила, я не мог нормально работать, да и другие жизненные интересы будто ушли в тень. Деньги постепенно заканчивались, и может этот факт помог бы мне выйти из запоя, но…
После очередного недельного загула, компанию мне составил бывший однокурсник, получивший огромное наследство и оставивший работу. Он говорил так: «Я не пью, я просто отмечаю каждый день!» Фактически мы все время жили только на его деньги. Третьим стал мой сосед, ведущий инженер танкостроительного завода, уволенный то ли из-за сокращения, то ли по прихоти юной начальницы, поставленной на должность ради «оптимизации» предприятия.
Каждый раз, когда я думал, что уже завязал, в мою жизнь врывалось что-то новое, и это снова был запой. Так мы и жили целый месяц, пока нашего незатейливого миллионера не отыскала жена.
Итак, как же все-таки стать алкоголиком быстро (если вы этого действительно хотите):
1. Нужно пить каждый день на протяжении не менее недели
2. Обязательно «заливать горе», найти причину – хотя бы одну
3. Выпивать большое количество алкоголя
4. Обязательно ищите собутыльников
5. Забудьте о гигиене и вечернем душе
6. Потратьте все запасы наличности
7. Обвиняйте всё и вся, кроме себя
8. Даже не старайтесь разобраться в ситуации
Пережив такой опыт с женой плюс алкоголизм, я вынес для себя три золотых правила и урока на всю жизнь:
Во-первых, сами мы не смогли остановиться, а значит, помощь со стороны просто необходима. Даже если это жена, которая уже устала искать тебя по подворотням и друзьям. Или выезд нарколога на дом, когда ты уже почти при смерти.
Во-вторых, двое из нас мучились еще полгода, пока не прошли стационарное лечение, мне же фактически помогли быстро встать на ноги личные знания и забота коллег, после чего я зарекся не прикасаться к спиртному. Они заметили, что я сначала приходил с перегаром, а потом и вовсе пропал. Не остались равнодушными ни коллеги, ни руководство. За что я им безгранично благодарен! Скажу от сердца - поддержка очень важна на этапе выздоровления и осознания проблемы.
В-третьих, жизнь без алкоголя оказалась гораздо приятней, а я нашел в ней еще много интересного. Сейчас я на пути приучения себя к ЗОЖу, как ни странно. Правильно питаюсь, исключил всё токсичное, занимаюсь бегом и на тренажерах, один раз в неделю хожу в бассейн. Честно? Мне помогло это все переключиться, да и консультация знакомого психолога помогла. Сам я устал искать ответы на вопрос: «почему она ушла от меня?»
Опыт у всех разный. Знаю одного товарища, который каждый день пьет пиво, при этом он отличный отец двух дочерей, умён и сообразителен. Поэтому интересно, что вы считаете по поводу вопроса «сколько нужно пить, чтобы стать алкоголиком?»
Хочу дать совет:
Не делайте спиртное частью своей жизни!
Не создавайте ежедневный алкогольный ритуал и, что самое главное, не пренебрегайте грамотной помощью! Даже ворчащая жена может помочь выйти из запоя 😊
Всем здоровья, пациент клиники.