Чтобы сохранить семью и прожить вместе не один десяток лет нужна работа обоих членов #семьи.
Именно терпение, понимание и поддержка и уважение друг друга.
Но, если все-таки #отношения дали трещину... Ее надо во время увидеть и загладить... А не таить в себе обиду. Не высказанная #обида, цепляет другую, третью... Затем, как снежный ком выплескивается наружу в виде слез и взаимных оскорблений.
1 правило.
Учитесь разговаривать друг с другом... Высказывая все, что у вас на душе. Но не оскорбительным и уничижительным тоном. Когда вы выясняете отношения сделайте это с готовностью выслушать и понять происшедшую ситуацию... Вы гораздо большего добьетесь понимания, чем крича и скандаля. Ведь в этот момент вы не слышите ни себя ни жены(мужа).
2 правило.
Великолепный ритуал для налаживания пошатнувших отношений - это...
Сядьте друг против друга, чтобы колени упирались с коленями другого и посмотрите друг другу в глаза. При этом включите красивую успокаивающую музыку.
Смотрите друг другу в #глаза сколько сможете. Кто-то из вас может заплакать, а кто-то радостно улыбнется. Ведь в этот момент вы смотрите в душу другого.
Обычно после этого единения супруги обнимаются и продолжают свои обнимашки уже в постели.
Это видео поможет вам провести это простое упражнение для восстановления отношений, а регулярная практика полностью нормализует отношения в вашей семье.
3 правило.
Не подчеркивайте свою важность, свой ум, начитанность, и успех на работе.
Есть такая категория женщин, которые постоянно самоутверждаются за счет других. Если вы не измените тактику своего поведения, вам светит одиночество и пустая квартира. Пусть ваш муж САМ оценит ваши качества.