С каждым годом все больше профессиональных психологических терминов переходят в нашу повседневную жизнь. Так было когда-то с депрессией, например. Сейчас дошла очередь до созависимости. Многих этот "диагноз" так пугает, что они не спят ночами в тревоге, что же с этим делать. Давайте разберем основные мифы про созависимость, чтобы черт не был для вас так страшен, как его малюют.
⠀
Миф 1. Созависимость - удел неблагополучных семей.
Действительно, изначально этот термин применялся к семьям алкоголиков, но в дальнейшем ученые стали замечать, что признаки созависимости проявляют и те, кто рос в благополучных на первый взгляд семьях, но испытывал нехватку внимания, заботы, любви, либо этих проявлений было слишком много (гиперопека). Когда с такими людьми начинали работать, они показывали крутые результаты и выходили из созависимости.
⠀
Миф 2. Созависимость или есть, или ее нет вообще.
Созависимость - не психиатрический диагноз. Ее нельзя измерить конкретными инструментами. У вас могут быть л