В прошлых статьях я описал простейший способ создания шарика из энергии. А теперь немного о применении его в личных целях.
Это упражнение сложнее, чем создание. Для начала придётся потренироваться)
Итак, сели поудобнее, отогнали нехорошие мысли, расслабились...и создали руками небольшой энергетический шарик. Покрутили его в руках, он уплотнился, ладоням тепло и приятно) А теперь пробуем перемещать этот шарик одной ладонью вверх по руке. Понемногу перекатываем его, сначала на запястье, потом повыше на сгиб локтя. Когда он окажется на сгибе, вероятно возникнет интересный эффект. Вы почувствуете пульсацию крови в вене. Не нужно пугаться, это нормально. На сгибе локтя тонкая кожа и вена находится сразу под ней. Когда на ней оказывается шарик она реагирует как на лёгкое прикосновение. Кстати... существует практика считывания пульса через подобный шар, без прикосновения руки.
Постарайтесь довести шар до плеча, это не так просто, но важно для дальнейших упражнений.
Довели, прекрасно! Отдохните и попробуйте это же, проделать другой рукой. Я уверен у Вас всё получится)
Спасибо за потраченное время)