Совсем недавно начались первые заморозки, а это значит, что люди начинают укутываться в теплые шарфы, надевают пальто, шапки, перчатки - всевозможные вещи, чтобы не простудиться в ветреную дождливую погоду. Серые будни , заполненный график, вечная суета и желание вновь возвратить лето... Знакомо ли это вам? Иногда именно эти обстоятельства мешают нам чувствовать себя энергичными, бодрыми и заряженными. Но если попробовать концентрироваться не только на плохих составляющих? Изменится ли наше самочувствие? ЕЩЁ КАК! Поэтому предлагаю вам изучить и понять, ОТ ЧЕГО может поменяться наше состояние? Что стоит замечать вокруг нас?
- Одевайтесь красочно! Деревья уже давно сменили свои наряды, так и вы, не оставайтесь позади! Пробуйте, экспериментируйте, сочетайте разные цвета , собирайте новые образы. Одежда многое может о нас сказать, наш стиль уникален, он отражает нашу личность.
- Выберетесь на природу с родными и близкими! В солнечные дни можно прогуляться по парку, засыпанному разноцветными листьями. Устроить отдых на природе, собравшись в беседке, около нее, на мангале, приготовить мясо.
- Посетите на выходных популярные места вблизи вашего города. Наверняка есть интересные пункты, где вам стоит побывать. Это могут быть базы отдыха, рестораны, торговые центры ,музеи и многое другое.
- Постановка целей. Проанализируйте, чего бы вы хотели достичь в течение 3 месяцев? Может это время будет самым подходящим для свершения в реальность давно забытых желаний.
- Уют в доме. Пастельные тона желтого создадут комфорт и тепло. Также картины , гирлянды , новое пастельное бельё, оформление рабочего места устроят чудесную атмосферу домашнего очага.