В сегодняшней статье я хочу продолжить так полюбившуюся вам, дорогие читатели, рубрику, как вопросы наркологу. Как я вижу, ответы этого специалиста вызывают неподдельный интерес.
В этот раз я решил узнать у своего знакомого нарколога ответ на довольно злободневный вопрос: как же менее вредно пить - редко, но много, либо часто, но мало?
Довольно подробный ответ специалиста публикую в данной статье.
Итак, что же будет для организма более вредно: когда человек пьет по чуть-чуть, но часто, либо когда выпивает редко, но обильно?
Честно говоря, я ожидал от нарколога прямо однозначного ответа, но он сказал, что вопрос сложный и здесь есть нюансы.
Во-первых, как начинают все наркологи, он сказал, что пить в любом случае вредно - хоть редко, хоть часто. При этом количество выпитого, конечно, прямо пропорционально влияет на ущерб здоровью.
- Вообще многие наркологи скажут, что высокая частота употребления алкоголя - это больший риск развития алкогольной зависимости, - говорит мой знакомый. - Пить несколько дней подряд, даже понемногу, не рекомендуется - это и лишняя нагрузка на организм, и увеличение риска получить зависимость.
- Именно таким образом развивается, к примеру, пивной алкоголизм, - продолжает он. - Бутылочка пива в день не выглядит слишком страшно, однако это быстро перерастает в проблему.
С другой стороны, если говорить конкретно о вреде здоровью, то тут нарколог рассуждает по-другому.
- Урон здоровью от единоразового, но крепкого застолья будет выше, чем от небольших и при этом частых порций спиртного, - говорит он.
- Нагрузка на организм, разнесенная по времени, воспринимается легче, чем редкий, но сильный алкогольный удар. К примеру, одно крепкое застолье в субботу будет вреднее 5-6 дней в неделю с бокалом спиртного, - резюмирует нарколог.
Причем когда человек пьет "редко, но метко", он точно относится к алкоголю не как к гастрономическому блюду, а как к элементу праздника. Потому и дозы увеличивает более охотно, чем пьющий чаще, но понемногу.
Оттого и риск стать алкоголиком при употреблении спиртного реже ничуть не меньше, а, возможно, и больше, чем при регулярном употреблении по бокальчику.
Да и, в конце концов, тот, кто пьет редко, но много, начинает выпивать все чаще, переходя к распитию спиртного и часто, и много.