с чего стоит начать саморазвитие

саморазвитие- самопомощь или самосовершенствование- это самооуправляемое улучшение - экономически, интеллектуально или эмоционально - часто имеющее существенную психологическую основу.

так с чего же начать?

• 🌱полностью очистите все пространство:наведите порядок в доме,в телефоне, исключите ненужных людей из вашей жизни
• 🌱определите чего вы хотите добиться в жизни,поставьте главные цели,которым хотите следовать
• 🌱проработайте свои негативные установки
• 🌱заведите специальный блокнот для планировки дня/недели
• 🌱найдите источник вашей собственной мотивации
• 🌱развивайте мышление(читайте больше книг, анализируйте ситуации из повседневной жизни, участвуйте в дискуссиях,решайте головоломки)
• 🌱пробуйте медетировать