Мы привыкли жить в мире, в котором все разъезжают на такси, каршерингах или просто на собственных автомобилях. Общественные транспорты не менее популярны, но только уже для тех, кто не может позволить индивидуальную поездку в комфорте.
Но как быть, если автомобильная езда - это самый опасный вид передвижения. Я открыла статистику за 2020 год с января по октябрь, и за это время произошло 105 932 аварий! Только представьте! В которых погибли 11 396 человек и 134 547 были ранены. Это огромнейшие цифры!
Поэтому, не удивительно, что очень многие люди не ездят за рулем или приобретают страх после аварии, в которой были участником. От этого страха избавиться очень сложно, так как он сидит в нашей голове!
Я - не исключение и всего полгода назад я попадала в аварию, очень тяжелую, в которой машина была настолько повреждена, что ее пришлось увозить на эвакуаторе с места аварии. Кроме меня никто не пострадал, но и я, к огромному счастью, получила лишь пару синяков и одну гематому. На самом деле, все могло произойти намного хуже.
После аварии мой страх усилился, но лишь спустя месяц! Я совершала огромное количество ошибок, всегда ездила в напряжении и моя спина была абсолютно мокрой, будто я все еще езжу с инструктором по вождению!
Я много плакала из-за боязни, что никогда не смогу сесть за руль и спокойно ехать! Но, так как я много читала и интересовалась психологией, по поводу своего страха я тоже начала читать. И начала сама себя мыслями успокаивать. Включала громче музыку, чтобы отвлечься, и, как только ловила себя на новом страхе, думала о чем-то другом, отвлеченном. Но, не смотря на это, каждый водитель, который проезжал и показывал какую-то резкую и опасную езду - возвращал меня от моих мыслей в дорожный страх!
Мне понадобилось около 4х месяцев, чтобы привести свои мысли в порядок, настроиться морально на адекватную езжу без какого либо страха. Но могу сказать, что сейчас я езжу очень аккуратно и довольно медленно. Я перестала спешить и бояться опоздать.
Как по мне, так нет такой ситуации, куда бы ты опоздал. Всегда можно предупредить о том, что ты задерживаешься, но ни в коем случае не рисковать своей жизнью только ради того, чтобы вовремя успеть...
Потому, что можно не успеть...