Что можно приготовить помимо каши или блинчиков на завтрак? Что вы чаще всего готовите своим родным?
Предлагаю приготовить очень вкусный и полезный завтрак, (особенно дети заценят)приготовленный из творога, молока и горсти ягод. Готовить в одну секунду. Ну очень быстро !
Ягоды подойдут абсолютно любые, замороженные тоже пойдут. Поэтому рецепт актуален в любое время года.
К такому завтраку вы можете добавлять любые дополнения. Любые ягоды, фрукты, отлично сочетается банан с клубникой, даже печенье.
У меня имеется
Творог 100гр.
Молоко ( в зависмости от желаемой консистенции)
Сахар 2 ст.л. (но опять же по вкусу)
Ягоды горсть (100 гр клубники и горсть черники)
Печенье на усмотрение.
Банан по желанию.
В чашу блендера кладу ягоды. У меня замороженные были, я слегка их разморозила. Блендер подойдёт как стационарный так и погружной.
Добавляю к ягодам молоко и пару ложек сахара. Вместо сахара можно добавить мед, если нет аллергии. Молока добавьте сначала 100 мл. Потом можно отрегулировать густоту в конце.
Пробить хорошо в пюре.
Добавляем творог. У меня 5 % жирности.
И тоже пробиваем блендером.
Молоком регулируем густоту. Хочется более жидкий смузи- добавляйте в конце взбивания.
Дочь у меня моментально все это съела ложкой потом ещё допивала.) Ну вот как ещё накормить привередливое дитя? Если добавить во время взбивания печенье типа "топлёное молоко" получится очень вкусный питательный завтрак, это гораздо полезнее и вкусней чем те пюрешки, что едят детки из пауч пакетов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
Если понравился рецепт, поставьте палец вверх и делитесь рецептом с друзьями в соц.сетях!👍
Подписывайтесь на канал на YouTube "Кухня Вкусных Блюд" и готовьте с удовольствием
ПРЕДЛАГАЮ ПОСМОТРЕТЬ СЛЕДУЮЩИЕ РЕЦЕПТЫ
ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ГНЕЗДА ДЛЯ ВАШИХ ДЕТОК
ФАНТАСТИЧЕСКИЙ НАШУМЕВШИЙ ЛУКОВЫЙ ПИРОГ
РУЛЬКА НА УЖИН В ОБАЛДЕННОМ МАРИНАДЕ
МЕДОВИК БЕЗ РАСКАТКИ КОРЖЕЙ
ПИЦЦА НА ЧУДО-ТЕСТЕ ИЗ КЕФИРА!
РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ ЦУКАТОВ ИЗ КОРОК АПЕЛЬСИНА
ПИРОГ С КАРАМЕЛЬНЫМИ БАНАНАМИ (ОЧЕНЬ ЛЕГКО ГОТОВИТЬ)
ПЕЧЕНЬЕ СЭНДВИЧ С ПРОСЛОЙКОЙ ИЗ МАРШМЕЛЛОУ БЕЗ ВЫПЕЧКИ
