Состояние одиночества - интересно ! И включает в себя разные смыслы. Я вот люблю одиночество - для меня это мощнейший ресурс для восстановления. Для одной моей знакомой - одиночество - это самый страшный страх ! А для кого-то это способ услышать свои истиные желания.
За мою практику люди, для которых одиночество- страшное состояние часто бегут от страха 🙀 одиночества. И как ты думаешь, куда? Правильно. Куда угодно, в любые отношения, с первым попавшимся человеком.
Человеку сложно выдержать саму мысль - одиночества. Поэтому он будет делать что угодно, встречаться или жить с кем угодно, лишь бы не встречаться с этим страхом. У этого есть веские причины. И тут я рекомендую записываться на консультации и работать со своими страхами. Иначе последствия весьма плачевные.
Ну а если же для вас страх - как для меня, средство восстановления, то поздравляю тебя! Вы можете получать классный ресурс от этого состояния.
Вообще есть несколько способов подружится с одиночеством 😉:
1️⃣Прими мысль 💭- мы не одиноки, с нами всегда есть мы. Это очень мощное осознание.
2️⃣Используй время в одиночестве для изучения себя: рисование, вязание, творчество, чтение книг, медитации и многое другое.
Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие . И тогда получишь массу подарков от состояния одиночества и оно принесёт тебе пользу!
А что для тебя одиночество? Знакомо оно тебе?
