Найти в Дзене
Психолог Юлия Мурашева

ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ. КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ИГНОРУ?

Всем привет!

Многие люди применяют игнор в отношениях.

Люди разные, мотивы применения игнора разные, но всех этих разных людей есть одна общая черта: это уверенность в том, что их после применения игнора примут обратно. Причем не просто примут, а с великой радостью и с готовностью на любые уступки.

Именно поэтому игнор начинается, когда потенциальная жертва не только проявляет интерес, а по настоящему привязывается к своему хищнику.

Как только агрессор становится уверен на сто процентов в чувствах жертвы, он начинает свои представления.

Манипулятор уверен в своей значимости в данных отношениях, а так же в своей власти и в своей безнаказанности. Он уверен, что является полным хозяином положения, что ничем не рискует и ничего не может потерять. И чем крепче эта уверенность, тем наглее манипулятор.

Иными словами, игнор начинается, когда человек уверен в своей полной безнаказанности в отношениях и не боится эти отношения потерять.

Об этой особенности нужно помнить, столкнувшись с неожиданным игнором со стороны любимого и еще недавно – такого влюбленного.

Как противостоять этому явлению?

– Не вовлекаться в то, во что вовлекаться не нужно.

Особенно не стоит:

винить себя в неожиданном молчании «любимого»,

просить прощения не понятно за что, обрывать телефоны,

настаивать на встрече и выпрашивать внимание.

Вместо этого стоит снизить накал своих страстей и отстраниться от ситуации, уделив внимание другим вопросам.

-2

Иногда вместо беспорядочных действий полезнее просто сделать паузу, успокоиться и проанализировать ситуацию трезво.

Спокойствие, некоторая отстраненность и рационализм могут помочь в ситуации игнора.

В то время как суета, переживания и необдуманные действия только играют на руку манипулятора.

Не играй по чужим правилам! И проживи свою жизнь безопасно!

#игнор #отношения в паре #психолог онлайн #манипуляция #психологияотношений #психическое здоровье