06 октября - Сил нет вообще, напрягает это состояние 😔.

Завтрак

Сегодня с утра никуда не нужно идти, поэтому делаю свой любимый завтрак. Непонятная коричневая масса - "Риттер Спорт" с вафлей.

Шоколадка потеряла свою форму, так как я покупала её ещё в июле и она расстаяла у меня в рюкзаке. Желание её доесть появилось только сейчас😅

Обожаю такие утра, никуда не нужно бежать, работать тоже не надо, единственное, что нужно в данный момент - наслаждаться едой под сериал. 😊

Перекус

Опять переоценила свои силы)). Сырок отправился в холодильник, ждать своего часа.

А шоколад вкууусный 😋, именно шоколад (не конфеты и печенье), я не ела с июля.

А на улице солнечно🌞, неохота сидеть дома, надо ловить последние деньки (или недельки, у нас, обычно, октябрь тёплый месяц).

Зашла в Фикс Прайс, купила поднос и подставки под горячее. Ещё форму для выпечки и вкусняшки.

Когда сняла плёнку с подставок, оказалось, что они воняют клеем😒, надеюсь запах выветрется.

Обед

Днём рисовый супец и кукурузные палочки.

Несмотря на сильную слабость, переделала все запланированные дела на сегодня. Что не говори, а составление плана на день, действительно, дисциплинирует. 😊💪

Перекус

Детское питание с телятиной и печенью. В прошлый раз на нем я хорошо подняла гемоглобин, надеюсь и в этот раз поможет. В стакане - смесь для беременных.

Когда уже допила смесь вспомнила, что железо плохо усваивается с кальцием 🤦 и нежелательно сочетать такие продукты.

Ужин

Салат, пюре и тефтеля.

Сил нет от слова совсем, еле хожу, по ходу надо менять препарат железа, ибо "Тотема" мне кажется больше не помогает (.