ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ?
Протеиновые батончики — часть специального спортивного питания. Они используются, когда необходимо добиваться определенных результатов и при этом важно снабжать организм нужным количеством качественного протеина. Важно знать, как применять спортивное питание с пользой. Общая информация о протеиновых батончиках Протеиновые батончики — это пища, содержащая повышенное количество протеина. Такое «лакомство» позволяет спортсмену победить повышенный аппетит, предоставив организму нужные белки, жиры, углеводы.
Польза и вред
Такая еда способна приносить пользу при правильном употреблении. Главные достоинства протеиновых перекусов: используются натуральные продукты; дают запас протеина и углеводов; комфортно использовать в спортзале или вне дома; помогают снизить вес; увеличивают объем мышц; доставляют в организм необходимую энергию.
