Проще говоря, новое-это страшно. Именно так и должно быть. Если бы это не было страшно, это означало бы, что вы все это делали раньше или просто следуете в точности тому, что уже сделал кто-то другой. И это совсем не похоже на веселье, верно?
Ваш мозг загорается, как рождественская елка, когда вы находитесь в новой ситуации, где результат неопределенен, поэтому страх, который вы испытываете, начиная новую работу, - это просто ваш мозг, делающий то, что он должен делать. Тогда настоящая проблема заключается в том, чтобы думать, что страх и тревога-это проблема. Это не так. Это совершенно нормально.
Когда та часть вас, которая боится нового, начинает кричать на вас, дайте себе место для паузы. Убедите себя в том, что вы зашли так далеко, скажите себе, что вы не умрете, и продолжайте преодолевать этот страх. Я обещаю: со временем это тоже пройдет.