По статистике 90% женщин не довольны своим собственным телом и хотели бы подкорректировать его.
БОльшая часть из них находится в рассогласовании с собственным телом и не принимает его. Это самый распространённый запрос.
Один из вариантов, когда женщина привыкла к иному отражению себя в зеркале более стройному, но на протяжении лет около 5-10 она наблюдает прибавление кг на собственном теле.
Другой вариант из серии «сколько себя помню, с детства я полненькая и никогда стройной не была», а ещё и кость широкая...
И это всегда такая защитная реакция, потому что человек нашёл себе оправдание и снял с себя ответственность за то, что зависит только от него самого.
Да, очень больно признать, что никто из вне может влиять на увеличение собственного веса, а только сам человек.
Лишние кг ведь «не прилипли» за ночь они накапливались на протяжении определённого времени.
С большей долей вероятности лишний вес — это следствие травматичного события, которое произошло много лет назад. И это такая точка отсчёта только со знаком «+» для веса и «-» для психики.
И здесь нужно для себя осознать, что можно вернуться к себе той стройной, энергетически ёмкой и находиться в принятии собственного тела.
Конечно по одному щелчку невозможно из непринятия собственного тела вдруг принимать и начать любить его таким какое «наели», «напили», «перекусили». Это процесс терапевтический.
Поделитесь в комментариях, принимаете своё тело? Или всё-таки хотели бы что-то подкорректировать?