Как часто Вы думаете о том, что о Вас подумают другие люди?
Родственники, друзья, знакомые, Ваш партнёр, даже прохожие на улице.
"А вдруг я выгляжу как-то не так?"
"А вдруг делаю что-то не так?"
"А вдруг они подумают, что я странный человек"
"А вдруг подумают так, подумают вот так"
Откуда это берется?
Всё прямиком из окружения, которое может быть семьей, друзьями и вообще каким угодно. Это происходит там, где людям вбивали в голову убеждения по поводу того, как они выглядят для окружающих.
В семье, где человеку вбивали установку о том, что важно, что о тебе думают другие, это является твоим авторитетом по отношению к другим, это становится одной из самых сильных установок, ведь начало она берет прямиком из ближайшего окружения. Родители, которые говорили детям: "Посмотри, на кого ты похож/а! Что о тебе подумают?". "Ты выглядишь, как не пойми кто!". "Если ты продолжишь так одеваться/так делать/так себя вести, то у тебя не будет друзей/партнера!". "Если о себе не печешься, то представь, что подумают обо мне, если ты так себя будешь вести!"
Как Вам читать такие слова? Да, не особо приятно. Но эти убеждения от родных людей работают с невероятной силой. Поэтому потом человек опирается на них большую часть своей жизни, а то и всю.
Или, возможно, это опыт убеждений из другого окружения, допустим, от знакомых или друзей, где люди слышат похожие фразы. Или же прошли ситуации, когда над ними насмехались по поводу того, как они выглядят или как себя ведут. Это отложилось в голове, как убеждение: "Если я буду собой, то людям это не понравится" и пошло наложение масок друг на друга, в которых человек теряется, чтобы угодить другим.
Убеждения - это сильная вещь. Нам навязывают их и они остаются в нашей голове на долгие годы, в действительности напрямую мешая нам жить.
Ведь разве людям не мешает убеждение: "Мне важно, что думают обо мне другие"? Убеждение, которое порождает очень много негативного: страх, вину, стыд, беспокойство, тревогу.
Здесь важно уничтожить установку, создать чистый лист и написать новую. Представьте, насколько плачевным может быть результат того, что Вы будете думать о том, как видят Вас окружающие? Вы потеряете себя.
Угождая желаниям других, Вы потеряете свои желания.
Угождая видению мира других, Вы теряете своё видение.
Угождая другим людям, Вы теряете себя.
Осознайте, что угодить всем людям невозможно, ведь у каждого человека свои убеждения.
Для кого-то, будучи в сногсшибательном наряде, Вы можете показаться странным.
А для кого-то, будучи в джинсах и кофте, Вы покажетесь очень красивым человеком.
Создайте для себя новое убеждение, которое позволит Вам найти себя и двигаться дальше. И следуйте ему. Следуйте за собой, а не за другими людьми.
Как часто Вы прислушиваетесь к мнению окружающих?
Как часто Вы следуете за их мнением?
#психология #мнение #люди #психология жизни #полезные советы #коучинг #мнение других #развитие #развитие личности
