Каждый день - это новая история в твоей книги. Зачастую, эта книга потрепана и немного помята. Но в наших руках, чтобы её обложка и наполнение только и делали, что радовали своего хозяина. То есть, тебя!
Нам часто со всех сторон твердят, что "ВЫ - ТВОРЦЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ", звучит пафосно, но отчасти это так. Нам решать во сколько сегодня проснуться и какой дорогой идти на работу. В наше время очень многое зависит от нас. Мы живем в уникальном мире, где каждый может одномоментно поменять свою жизнь. Но и изменения не обязаны быть кардинальными. Ведь меняя, что-то внутри себя, то, что настраивает нас на день, то, что влияет на наше настроение и призму видения ситуации, можно очень хорошо, и главное, приятно помочь себе быть более удовлетворённым своей жизнь и той, книгой, которую мы пишем каждый день.
Хочу затронуть сегодня тему "аффирмация". В последнее время очень популярное слово, которое слышно даже от ученика начальной школы (на собственном примере). Давайте вкратце, разберемся по понятию. Итак, в популярной психологии аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой. С этим понятием, столкнулась еще на первом курсе универа в далеком 15-м году, и стала изучать и применять на своей практике. Тогда это еще было не совсем всем понятно, и относились к этому с недоверием скепсисом. Сейчас же, использует каждый осознанный житель своей жизни!
Итак ловите пару аффирмаций на сегодняшний день
ИНСТРУКЦИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ: просто повторяйте уверено себе эти фразы. Лучше вслух, но можно и про себя.
Помните, Вселенная любит вас!
Ваша Д.О.