Большинство людей переживает расставание с трудом. Это обуславливается как физиологическими причинами, так и процессами, происходящими в мозге. Каждый из нас хоть раз переживал расставание и , скорее всего, знает, насколько это болезненно. Сегодня мы постараемся объяснить, какими именно процессами сопровождаются ваши страдания.
Все дело в том, что при влюбленности в организме человека выделяются гормоны дофамин и эндорфин. Это гормоны удовольствия и покоя. Мы привыкаем к состоянию спокойствия, и организм начинает работать по-другому. Когда наш любимый человек уходит, организм перестает вырабатывать эти гормоны и как следствие – мы болезненно переживаем их отсутствие. Можно бесконечно говорить о том, что любовь – волшебное чувство, и когда волшебство уходит – нам плохо. Но на самом деле все научно объяснимо.
Также стоит упомянуть гормон «окситоцин» - гормон привязанности. У человека любовное союзничество связано с ощущением защищенности, спокойствия и эмоционального единства. Этот гормон вырабатывается в процессе объятий, секса, а в особенности – оргазма. Расставание вызывает стресс, подобный стрессу при сломанной руке: в подобный момент в мозге вырабатываются опиоиды — натуральные обезболивающие, которые указывают на реальную травму.
Также влияние на процесс протекания расставания может оказывать рефлексия, она провоцирует мозг на выработку неприятных гормонов. Поэтому психологи советуют отвлечься на что-то или кого-то. В большинстве случаев именно это помогает пережить разрыв.
Одним из способов восстановления баланса является принятие ситуации. Когда ваш мозг перестаёт воспринимать расставание как боль, а отношения как необходимость, он заканчивает выработку гормон, а следовательно вы приходите в норму. Между прочим, выработка дофамина - это один из самых устойчивых процессов в организме. Ведь он необходим для создания семей и рождения потомства. Природа также понимает, что каждое расставание влечёт за собой развал семьи, а ей (природе) это не выгодно, так что она заставляет ваш организм страдать.
Эффект любви сравним с наркотическим опьянением, а расставание с ломкой после окончания приема. Организм так же требует определённую дозу, но не получает ее и заставляет вас страдать. Это просто уловка, которая должна работать на продолжение потомства.
То есть расставание – это процесс, сопровождающийся физиологическими изменениями, вызывающими неприятные ощущения. У некоторых людей вследствие тяжелых разлук возникает депрессия, которая лечится антидепрессантами, которые, в свою очередь, восстанавливают гормональный баланс в организме. Это лишний раз доказывает, что боль от разрыва – результат гормонального сбоя.
Мы надеемся, что вы переживете подобный период своей жизни легко, и не заставите свой организм страдать еще больше в результате рефлексии и напрасных сокрушений.
#разрыв отношений
#расставание
#любовь