В желании добиться заметных успехов новички скупают в спортивных магазинах весь доступный инвентарь. Практика показывает, что некоторые из приспособлений бесполезны, поэтому тратить на них деньги нет смысла. Вместо этого лучше купить абонемент в тренажерный зал или продлить имеющийся. Самому определить, какой инвентарь нужен, а без какого можно обойтись сложно. Мы подготовили подборку спортивных предметов, на которые не стоит тратить деньги.
Обруч
Раньше без обруча не обходилась ни одна спортивная тренировка. Выбор спортивного оборудования был скромным, поэтому довольствовались малым. Женщины мечтают о тонкой талии, поэтому крутят обруч часами. Профессиональные тренеры развеивают популярный миф и говорят о том, что такое упражнение не делает талию тоньше. Жир на боках остается на своих местах. Обруч полезен для зарядки, но спортивных результатов ждать не стоит. Такая физическая активность не дает нужной нагрузки на мышцы.
Мини степ-платформа
Интернет заполонили рекламные объявления о продаже мини степ-платформ. Производители сбились с ног в попытке объяснить преимущества этого оборудования. Фитнес-тренеры заявляют, что без такого бесполезного предмета можно обойтись. Амплитуда движения слишком маленькая, чтобы была хоть какая-то нагрузка. Эксперты в области спорта рекомендуют выбрать более высокую степ-платформу, которая позволяет максимально нагрузить мышцы. Речь идет о тренажере DIVO. Высота оборудования соответствует всем рекомендациям, и прокачать можно любую группу мышц. Не стоит тратить деньги на мини-платформу, от которой не будет толка. Вкладывать деньги нужно правильно и только в необходимое оборудование (Диво тренажер - это микро мини фитнес зал у вас в квартире).
Педальный тренажер
Более бесполезный тренажер и придумать сложно. Никаких результатов добиться не получится. Этот тренажёр создан, как замена привычному велотренажеру. Он занимает меньше места, но по факту стоит без дела. Педальный тренажер представлен в разных вариациях: для рук и для ног. Его покупают те «спортсмены», которые надеются сбросить вес, не отрываясь от телевизора. Отметим, что эффективной кардиотренировки с таким оборудованием не получится. Лучше выйти на пробежку или прогулку, сожжется больше калорий с пользой для организма.
Вибротренажер
Если вы чемпион по лени, то этот тренажер нужно купить обязательно. Производители заявляют, что можно лежать на диване и худеть. Телемагазины тратят часы эфирного времени, чтобы со всех сторон продемонстрировать преимущества товара. Стоит запомнить, что получить красивое и здоровое тело без усилий невозможно. Вибротренажеры – напрасная трата немалых денег. Это приспособление стоит дорого, ведь трудиться совсем не нужно. Желающие похудеть не жалеют денег. Для них цель оправдывает средства. Вместо вибротренажера лучше приобрести абонемент в спортзал.
Спортивные магазины завалены полезным и бесполезным товаром. Если вы не знаете, что выбрать для достижения конкретной цели, обратитесь к тренеру. Каждый день нам предлагают купить сотни разных вещей. Чтобы не тратить бюджет, нужно включить фильтр. Теперь вы знаете минимум четыре спортивных приспособлений, которые нужно обходить стороной. К этому же списку можно добавить напольный диск здоровья, популярный в СССР. Перед покупкой любого тренажера, сначала лучше ознакомиться с его характеристиками и недостатками. Деньги достаются слишком сложно, чтобы тратить их на что попало.