Найти в Дзене

Почему вредно жаловаться

Некоторые люди считают, что жаловаться – это очень даже неплохо, ведь после того, как все недовольство высказано, внутри явно ощущается облегчение. Но не стоит идти на поводу этого чувства, и вот почему

Жаловаться другим - "себе дороже"
Жаловаться другим - "себе дороже"

1. Научно доказано, что в таком состоянии вырабатывается гормон кортизол, повышающий уровень стресса.

То есть фактически, впадая в это состояние, мы вредим своему здоровью и угнетаем собственную нервную систему. А это, в свою очередь, ведет к понижению иммунитета и защитных сил организма.

2. Жалуясь, человек обычно не ищет реального выхода из ситуации.

Он погрязает в эмоции и отключает разум и стратегическое мышление. Привычка жаловаться отупляет и человек постепенно теряет способность к ясному конкретному мышлению.

3. Жалобы – признак инфантильности и признание собственного бессилия.

Она сдвигает человека с конструктивной позиции, отключает волю. Человек как бы «впадает в детство», а как известно, ребенок – слабое существо, неспособное что-либо предпринять самостоятельно.

4. Человек, который жалуется, обычно обвиняет в своих бедах не себя, а окружающий мир.

Этот его мир так жесток и несправедлив. Человек снимает с себя ответственность за принятие решения. Обратите внимание, что люди, которые жалуются, обычно отметают все советы и призывы к действию.

5. Окружающие люди обычно начитают воспринимать того, кто вечно жалуется, как лузера и неудачника.

Они начинают активно избегать этого человека, и это приводит его к одиночеству. Люди интуитивно чувствуют, что это негативное психическое состояние, как инфекция, передается другим, по закону индукции. А никому не хочется ощущать себя несчастным и бессильным.

6. Лидеры, которые имеют привычку жаловаться, обычно теряют свою социальную позицию.

Потому что никто не захочет идти за слабаком, который приведет их в болото. Поэтому мужчин обычно в детстве учат быть стойкими и ни на что не жаловаться. Лидер теряет образ победителя, и скатывается на низшую ступень социальной лестницы.

(О том, чем еще можно испортить себе жизнь, кроме жалобы, прочитать можно здесь)

Так что, прежде чем пожаловаться людям на жизнь, стоит хорошенько подумать.

Любое эмоциональное состояние проходит, эмоция захлестывает человека, как волна.

В в этот момент можно послушать "душещипательную" музыку, посмотреть мелодраму, или пожаловаться на жизнь своей любимой собаке. Она никуда не убежит и останется такой же преданной. А вот люди могут это сделать. А вы как считаете?

Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии

Подписывайтесь на мой канал.

Подписаться на канал
Подписаться на канал

Подписаться на мой канал можно здесь.

Желаю вам счастливых отношений!